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長期喝益母草有什麼效果

生活更新时间:2024-12-03 09:52:29

在我老家一到夏季，在田邊上到處都長滿益母草，有白花的，也有紅花的，遠遠看去，就好像到處盛開的花朵，好看極了。

那時村裡有一個婦女，才33歲，總是月經不調，經量很少，想要小孩卻總是懷不上。後來村裡有一位老中醫就叫她摘白花益母草煲水喝，最好跟杞子和紅棗一起煲效果更好。這位婦女按照這個方法吃了半個月後，臉上的氣血變紅潤了，而且比以前精神多了，最主要的是經量也多了。

長期喝益母草有什麼效果（她天天堅持喝益母草水）1

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益母草這麼好，究竟有什麼作用呢？

01 益母草是一種唇行植物益母草的全草，一年或二年生草木，夏季開花，生于山野荒地，草地，田埂等，遍布各地，在夏季花未開時采摘。益母草是主治婦女月經不調，月經量少，閉經，痛經的重要用藥。益母草，是婦科常用藥，它可以活血調經、祛瘀消水，可以泡茶喝，

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03 益母草含有多種微量元素，硒具有增強免疫細胞活力，緩和動脈粥樣硬化的作用，錳能抗氧化，抗疲勞. 防衰老等作用。

04 美容功效：将益母草用清水洗淨，晾幹水分. 切細曬幹. 研為粉末.加入适量水和面粉. 調和成團狀. 用火煨一夜，待晾幹後再研成粉末，用以敷面有潤肌膚之效。

長期喝益母草有什麼效果（她天天堅持喝益母草水）2

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05 益母草茶的做法，茶葉3克，益母草6克，紅糖15克。女性經期時不适宜飲用益母草茶，所以益飲用益母草茶時，最好避開經期的時間。

06 注意事項，孕婦禁用，忌食生冷食物，月經過多，陰虛血少者忌服。

益母草可以說是女性的勝品，可以調經活血，對子宮也很有好處，所以深受女性朋友的喜愛。

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