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疲勞的時候眼睛斜視

科技更新时间:2024-11-22 21:30:27

疲勞的時候眼睛斜視（這屆年輕人看電腦太多眼睛疲勞）1

NaNa是廣州某CBD的一名白領，

雖然996并不是她的工作常态，

但是上班時間

她需要持續盯着電腦屏幕。

回家後又會把有限的空閑時間

交給手機屏幕，

什麼時候睡着都不記得。

近來她感覺到視力下降，

模糊、重影，幹澀

她很擔心自己的眼睛

是不是出問題了？

疲勞的時候眼睛斜視（這屆年輕人看電腦太多眼睛疲勞）2

中國年輕人普遍用眼過度

2018年6月發布的

《國民手機用眼行為大數據報告》顯示，

在參與調查的數萬名網友中，

平均每天看電子屏時長近6個小時，

占全天時間的24%；

每天使用手機的次數達108次，

即一天24小時中，每13分鐘就會使用一次手機。

同時，95%以上的人都有不良手機用眼習慣，

其中在交通工具上使用手機的占比達到79%，

以不正确的姿勢（躺着或趴着等）使用手機的達66%，

在黑暗環境中使用手機、在強光下使用手機的人數也不少。

2020年6月發布的

《中國眼健康白皮書》顯示，

我國兒童青少年近視眼總體發生率為53.6%，

大學生總體發生率超90%。

疲勞的時候眼睛斜視（這屆年輕人看電腦太多眼睛疲勞）2

專家提醒警惕急性共同性内斜視

針對上班族用眼過度引發視力下降問題，

我們采訪了

中山大學中山眼科中心

斜視與弱視專科

申濤主治醫師

疲勞的時候眼睛斜視（這屆年輕人看電腦太多眼睛疲勞）4

申濤醫生解釋說

如果是上班族

長時間看手機或者看電腦屏幕

這個不隻是像小朋友那樣

出現近視度數過快增長的情況

除了這個以外，目前我們在醫院裡面

也經常看到的另外一個問題

就是會出現斜視

這個也是目前發病率越來越高的

可能也是跟這種程序員

看電腦的時間很多

然後文員寫字的時間

很多跟這些有關系的。

采訪詳細内容▼

疲勞的時候眼睛斜視（這屆年輕人看電腦太多眼睛疲勞）2

三個注意給上班族

申濤醫生說

上班族緩解眼睛疲勞

有三個注意

那就是注意避免

長時間用眼

近距離用眼

連續用眼

澳大利亞布萊恩·霍頓視覺研究所的報告顯示，

目前的主流觀點認為，

造成近視的原因，

可能是人們（尤其是兒童）待在室外的時間太少

多項研究表明，長時間呆在室内，

缺少日光照射，與近視的形成有相關性。

圖片來源

千庫網

疲勞的時候眼睛斜視（這屆年輕人看電腦太多眼睛疲勞）6

該文版權屬于廣州市衛生健康宣傳教育中心

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