每年的5月25日的前身為"大學生心理健康日",2004年團中央學校部、全國學聯共同決定将5月25日定為全國大、中學生(包括中職學生)心理健康日,"5·25"的諧音即為"我愛我",提醒大家"珍惜生命,關愛自己"。
“525”節日的核心内容是:關愛自我,了解自我,接納自己,關注自己的心理健康和心靈成長,提高自身心理素質,進而愛别人,愛社會。
你是否有過相同的感受?要處理紛繁複雜的人際關系,個人的情感與成長的煩惱,個人職業生涯的規劃,甚至是對個人前途的迷茫與對未來生活的恐懼。外界的要求讓我們應接不暇,忘記了傾聽内心的聲音。人首先應自愛,愛自己是愛一切的開始。而愛自己的前提是,我們要了解自己。
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