年紀輕輕長白頭發怎麼能消除?誰頭頂上還沒有幾根白頭發呀今天的一條熱搜，就引起了很多年輕人的共鳴：，我來為大家科普一下關于年紀輕輕長白頭發怎麼能消除?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!
誰頭頂上還沒有幾根白頭發呀。
今天的一條熱搜，就引起了很多年輕人的共鳴：
前提是有頭發；
本想和你白頭到老，結果沒想到自己先白了頭；
有白頭發已經 15 年了，總共就活了 25 年……
那今天我們就來講講，白頭發是什麼原因引起的。
為啥會長白頭發？
我們的頭發顔色主要取決于頭發中黑色素顆粒的數目、大小和分布，同時色素性質和頭發在光下的色澤（即光學效應）也有一定的影響。
黑頭發是因為頭發中有黑色素顆粒，黑色素顆粒數量越多、密度越大，頭發越黑，反之頭發顔色越淺淡。
老年人頭發變白是一種正常的生理現象，與黑色素細胞數量減少或相關細胞中合成黑色素的酶活性逐漸喪失有關。
但有不少年輕人也長白頭發，因素可能有很多：遺傳因素（命該如此）、營養不良、酗酒或肥胖……
對很多現在的年輕人來說，精神、壓力等因素也值得重視。有觀察發現長期持續高壓、精神高度緊張可能抑制毛囊黑色素合成功能，導緻散在的白發發生。
長白頭發該怎麼辦？
其實還是那句話：養好生活習慣，保持心情愉悅。戒煙、戒酒、不挑食、積極運動、保證睡眠……
還有很關鍵的是：如果感到情緒低落或壓力過大，要找出原因并改善情緒。
不要相信偏方，不要指望吃何首烏變黑發，何首烏有嚴重的肝毒性。
但不得不說，白頭發的原因不是單一的，即使以上都做到了，也未必能有效改善。
必要的時候可以染發，這是減少白頭發很直接的方式。
如果就隻是長幾根白頭發，那問題不大。
但如果白發逐漸增多，同時伴随着脫發、斷發、頭皮發白、體重驟降等明顯不适，那就該去醫院看看啦～
不同原因引起的白頭發
改善或解決方法也可能不同
白頭發還有哪些特别原因？
有什麼針對性的改善或治療方法？
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