1925年英國國王喬治五世統治着世界上超過四分之一的人口,作為他的次子艾伯特(未來的國王喬治六世)被要求在大英帝國博覽會上緻閉幕詞。
當日,場内外都靜靜期待着艾伯特的初次亮相。可是最終卻隻聽得廣播裡艾伯特斷斷續續的聲音“……我……有事宣布……,……我承諾……”,由于結巴,他在二十秒内吐不出一個詞。
機緣巧合之下,羅伯特遇見了羅格,并在他的引導之下,成功克服自己的心裡壓力,發表出一篇篇鼓舞人心的演講。
羅格是如何引導演講時緊張口吃的國王發表出激動人心的演講,看完影片我總結出了兩個緩解演講緊張的秘訣。
一:把演講當做和朋友交談艾伯特在面對自己的家人時,說話幽默且有趣,并且還可以給自己心愛的兩個女兒講故事。但是隻要站在演講的話筒,就無法控制的緊張,口吃嚴重。
現實生活中,當我們在和家人朋友說話時,我們的身心都會非常的放松。
但是當必須在大庭廣衆之下做一個簡單的演講時,我們就會不由自主地後背冒汗,渾身局促,精神感覺非常的緊張,甚至有時會緊張的腦子一片空白。
當我們出現這種情況時,不妨可以試着在内心告訴自己,你隻是在跟自己熟悉的朋友表達自己的想法和态度,無論講得如何,朋友都會非常樂意傾聽。
當艾伯特在做二戰前的廣播演講時,廣播室裡隻有他和羅格兩個人。随着廣播的開啟,艾伯特的聲音清晰而順利地傳達到全國。
二:相信自己的聲音值得被聽到艾伯特在國王的加冕儀式即将到來時,在面對外人時,自己緊張的連一句話都說不清楚。甚至懷疑自己不配做一個國王。可當他轉身看到羅格正坐在自己的國王椅子上時,他非常的生氣,并大聲地質問羅格在幹什麼,怎麼可以坐在那裡。羅格立即反問他:憑什麼不可以,隻不過是一把椅子。
“憑我是國王,你就要聽我的”。喬治六世國王大聲回答他
“是的,你是國王,所以你的聲音值得被聽到。”羅格平靜地說
當我們在演講時,有時會不由地懷疑是否有人在認真聽自己講話。當這個念頭初起,我們會越來越擔心,演講的聲音也會不由地變得越來越小。
這時,我們嘗試着在内心對自己說:當我站在演講台上,我就是國王,我的聲音值得被聽見。堅定自己,相信自己,演講就一定會越來越好的。
艾伯特在自己的加冕儀式上,内心無比的自信和堅定,自己的聲音值得被聽到,所以非常大聲地回答了大教父的問題,成功的完成自己的加冕儀式。
演講時的緊張必不可免,隻要我們堅定自己的聲音值得被聽到,并相信自己的演講隻是在和一群朋友交談。按照這兩個方法去做,相信下一次需要我們當衆演講時,我們的緊張就會緩解很多。
喬治六世的演講極大地鼓舞了人民抗擊希特勒的鬥志。1944年喬治六世授予羅格皇家維多利亞勳章。國王和羅格在餘生的歲月中始終保持着好朋友的關系。
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