牙齒是人身上非常重要的部位，所以日常生活中要對牙齒的健康特别留意，可是日常生活牙齒很容易發生一些毛病，比如牙龈萎縮，很多人年紀輕輕就容易牙龈萎縮。很多人都覺得牙龈萎縮是一種口腔疾病，但其實它屬于牙周疾病的一種。我們今天就來看看牙龈萎縮應該如何治療，我們今天來仔細看看，學習一下。
先來介紹一下牙龈萎縮，其實按照表面意思就很容易理解，主要就是牙根部位的牙龈退縮，很容易将牙根曝露出來。雖然說這種症狀比較容易出現在老年人身上，但是現在的年輕人也越來越容易患上這種疾病。牙龈萎縮的治療其實很簡單，畢竟不是一種非常嚴重的疾病。平常我們預防主要可以從這4點下手：
第一是定期的口腔保健。
防患于未然是大家都懂得的道理，日常生活中應該也要多多注重保護牙齒，要意識到牙齒也是健康很重要的一部分，如有必要，可以每年去洗一次牙，這樣才能很有效地預防牙龈炎。一旦患上了牙周病的話，就應該及時接受系統的治療，聽從醫生的建議。
第二是掌握正确的刷牙方法。
刷牙是每天都必須要做的工作，不僅要有好的刷牙的工具，也要好的刷牙方法。這裡非常推薦使用刷毛較軟，形狀比較圓潤的牙刷。另外牙膏的選擇也應該選取含氟牙膏比較好。另外，大家一定要學會正确的刷牙姿勢，非常建議大家使用豎刷法，而且日常也要使用牙線去清理牙刷難以清理到的地方。
第三是不要輕信小診所。
很多人喜歡貪圖便宜和方便，一旦患上了疾病就喜歡到一些技術水平不高、操作不規範的小診所去做治療，這不僅會導緻病情惡化，還非常有可能導緻其他的疾病産生。
第四是牙齒有異常，盡早看醫生。
如果發現自己的牙齒發生異常移動，就要及時到醫院檢查，不能輕視，越拖越久隻會導緻情況更糟糕，盡早看醫生能更好地防治疾病。
除了要知道牙龈萎縮應該如何治療以外，還需要了解一下造成牙龈萎縮的原因，隻有了解原因的話才能更好地進行治療。那麼牙龈萎縮的常見原因有哪些？
第一是牙周炎症，這是因為牙齒發炎的話很容易使得附近的部位很容易受到損害，這會導緻牙龈往着牙根方向萎縮，這一種情況不算太麻煩，一定要及時治療，控制好炎症。
第二是牙齒錯位，所謂好鐵不用也會發鏽，牙齒錯位的話就會失去了咀嚼能力，如果牙齒長期處于廢用狀态的話就會使得牙龈發生萎縮。
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