文：曦汐浠

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老年人在很多人的眼中都有一種悲涼感，他們的生命開始走向終點，不管是外貌還是身體機能都大不如從前。

所以很多老年人的生活質量也大不如從前，不是要繼續勞心勞力地為了子女操心，就是被病痛折磨，既不能實現年輕時想要遊遍大江南北的願望，也不能跟朋友們一起聚會聊天。

很多人都害怕自己會變老，因為誰也無法肯定自己的老年生活一定是安逸享福的，害怕晚年的物質生活沒有保障，也害怕子女不孝順，讓自己老無所依。

朱生豪對宋清如說過這樣一句話：不要愁老之将至，你老了一定很可愛。

我們要學會坦然接受自己所面對的一切，能盡力的就是在年輕的時候做好準備，既是為了自己的晚年提前鋪路，也是不給子女添麻煩。

想要晚年有福，不能全靠運氣，也不能把希望完全寄托在男人和子女的身上，因為任何人都沒有自己給自己安全感來得踏實。

如果你仔細觀察，就會發現，往往身上有這幾個特征的人，才是真正晚年有福的。

01注重保養自己的身體

人到了老年，退休之後結束了一輩子的工作，有更多的空閑時間了，所以很多人都想要各處走走，去卸下這輩子打拼的疲勞，也是放松自己為家人操心了一生的緊繃。

但是有些老人卻苦于身體不好，即便有心去，有錢去，身體條件也不允許了。

張大媽年輕的時候吃過很多苦，因為要一個人帶孩子，又沒有父母幫襯，所以她做過很多工作，出過苦力，也被騙過，但是從來沒有想過再找，因為她擔心再結婚的話就會對兒子不好。

好不容易把兒子拉扯大了，兒子也成家立業了，張大媽終于可以歇歇了，原本想着可以趁着兒子還沒要孩子，不需要幫忙帶娃的空檔出去旅旅遊，但是年輕時落下的各種病都找了上來。

張大媽的心髒不好，血壓不穩定，因為當初住地下室導緻全身關節疼痛，所以即使兒子給她報了很多旅遊團，她也沒辦法去。

剛開始的時候，張大媽生活還能自理，不需要人照顧，可是過年的時候雪天路滑，她出去買菜的時候不小心摔了一跤，徹底不能走路了。

兒子工作很忙，兒媳那面又在備孕，張大媽一時之間沒人照顧了，兒子幫她請了保姆，可張大媽生性倔強，總是不滿意。

時間久了，沒人願意去給她做保姆，兒子也漸漸疲于奔波，開始有了怨言，張大媽心裡憋屈，卻無人訴說，可以說一點晚年生活的質量都談不上。

像張大媽這樣年輕時因為生活而導緻身體不好的尚且有情可原，還有一些人不是為了生計，隻是想要放縱自己揮霍身體健康，結果老了之後不僅耗費錢财治病，還會給子女造成巨大的壓力。

沒有健康的體魄，晚年生活的幸福就沒有希望，因為不管你在晚年想要過怎樣的生活，都需要身體健康這個前提。

所以，為了晚年更有福，我們也要注重保養自己的身體健康。

02有自己的存款

有句流行的話，人人都為了碎銀幾兩奔波，可恰恰生活就需要那碎銀幾兩。

錢不是萬能的，但是如果沒錢，生活當中就會處處遇阻，很多最基本的物質需求都是用錢來滿足的。

尤其是人到了老年，不管是想要實現什麼願望，還是保養身體健康，都需要經濟來提供支持。

而沒有存款的老人到了晚年，如果什麼事都想要依靠子女或者老伴，無疑是給他人的一種壓力。

即便我們都希望兒女能夠有很好的發展，但是他們的成長成果不是作為父母能夠決定的，更何況，在子女成人後，他們也有自己的生活壓力要扛，或是下一代的養育，或是工作上的瓶頸，這個時候，父母如果一點存款都沒有，事事都要依賴子女，無疑是給他們巨大的壓力，甚至會影響子女的婚姻感情。

老人有了自己的存款，不管做什麼都更有底氣，必要的時候還可以資助子女。

03跟伴侶的感情穩定和諧

很多人都說人老了，最怕的就是孤獨和寂寞，所以最重要的就是有一個相濡以沫陪伴在身邊的老伴。

當人老了之後，沒有了工作，一下子閑散下來，就會有心理上的落差，這個時候如果身邊有老伴陪着，會在很大程度上緩解自己在情緒上的郁悶。

孫大爺一直有個關系要好的老夥計，兩個人退休後的生活形成了鮮明的對比。

孫大爺年輕的時候脾氣很不好，妻子很容忍，很體諒他，可是他卻沒有珍惜，最後在四十多歲的時候離了婚。

孑然一身的孫大爺剛開始還覺得很輕松自在，可是越是年紀大了，身邊連個說話的人都沒有，他開始覺得有個老伴是多麼重要。

老夥計是個沒什麼野心的男人，一輩子工作勤勤懇懇，雖然沒賺到什麼大錢，但是跟妻子的感情很好，兩個人的生活安穩幸福。

孫大爺離婚後有時沒地方吃飯，就會去老夥計家蹭飯，看到他們夫妻兩個人恩愛有加的模樣，他更渴望家的溫馨了。

尤其是生病了之後，孫大爺半夜發燒醒來口渴，身邊連個端水的人都沒有，可老夥計有個頭疼腦熱的，老伴噓寒問暖，更是給做可口的飯菜。

對老年人來說，很多好吃的也許腸胃消化不了，想去的地方也許身體條件不允許，所以最重要的其實是身邊那個不離不棄的人。

如果我們用心去觀察，那些真正能夠做到白頭偕老的夫妻，其實一輩子也不是順風順水的，他們也會遇到很多坎坷和挫折，可他們從來沒想過要離開對方，而是始終想着如何去與對方攜手共同解決問題，所以他們的婚姻才會更加夯實，晚年的生活也有了保障。

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