「快撒泡尿照照吧」......

有時候這句話可能并不是在罵你，而是在真誠的關心你的健康。

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古人說，以銅為鏡，可以正衣冠，以史為鏡，可以知興替......

那以尿為鏡，可以知道......

當然是知道許多身體的小秘密了，有時候一泡尿液就可以反映你的健康狀況。

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正常尿液一般為淡黃色透明液體，當尿液出現其他顔色往往是疾病的信号。一般男性可能在小便的時候發現這類變化；女性則更多是在擦拭尿液後觀察到。

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尿液呈鮮紅色或像洗肉水樣，是尿中混入血液，所以又稱為血尿，僅在顯微鏡下見到紅細胞增多為鏡下血尿，用眼睛就能看到尿呈紅色稱為肉眼血尿。

引起血尿的病因很多，最常見是泌尿生殖系統有病變，如泌尿系統結石、炎症，腎小球腎炎，泌尿系統腫瘤等。

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但月經期女性留尿化驗時，易将經血混入尿液内，造成假性血尿，因此月經期間暫時不要化驗。

劇烈運動也可能導緻血液進入尿液，一種原因是由于某種程度上膀胱的擠壓性損傷；另一種可能是有氧運動引起紅細胞的破壞。

此外服用酚紅、大黃等藥物或尿呈堿性也會呈紅色，此為正常現象。還有一種完全無害的原因可能導緻紅色尿液，被稱為甜菜尿，通常發生在食入甜菜之後。

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尿液呈黑色如同醬油，或呈褐色如同葡萄酒，提示急性溶血，常見于血型不合的輸血、蠶豆病，惡性瘧疾并發黑尿熱。

黑色素瘤，是一種非常嚴重的皮膚癌，在少數情況下會形成黑色素，一種通過循環系統能使皮膚變黑的色素，有時也能使尿液變黑色。

尿液呈乳白色，其中混有淋巴液，含有大量脂肪微粒，呈乳白色渾濁，因此又稱為乳糜尿。此外，膿性尿也是乳白色，其中混有大量膿細胞，見于泌尿系統化膿性感染、淋病及前列腺炎等。

其他可能引起白色尿的原因包括富含卟啉的食物的攝入，比如沙丁魚，青魚和紅肉（牛，羊，豬肉），以及過量的甲狀旁腺激素中的磷酸鹽結晶的影響。

紫色是唯一一種具有相應綜合征命名的尿液顔色「紫色尿袋綜合征」。通常是使用導尿管的病人發生尿路感染所導緻的，細菌在導尿管上繁殖，造成尿袋裡尿液中的硫酸吲哚被轉化成靛藍和靛玉紅，兩種物質結合導緻尿液呈紫色。

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可見于霍亂、斑疹傷寒患者，其尿液腐敗後可使尿中靛藍生成過多，使尿液呈藍色；

氨苯喋啶是一種利尿劑，多數人服藥後可使尿液呈淡藍色。

亞甲基藍是一種在多項臨床診斷檢測中使用的染料，可使尿液變藍。

綠色尿液有時是尿路感染或菌血症的一種症狀。尿液中含有大量的綠膿杆菌等，為細菌尿，可導緻尿液變為藍綠色，此為不正常現象。

如果藍色素進入尿液，通常呈現出綠色，因為藍色一旦和黃色的尿素混合，就自然變成了綠色。

這樣的情景并不多見，一些藥物可以導緻尿液變綠或藍綠色，包括麻醉藥異丙酚、胃酸抑制劑西咪替丁，和三環類抗抑郁藥阿米替林，使尿液變色是無害的副作用。蘆筍有時也會使尿液變綠，這也是完全無害的。

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尿液顔色改變與人體出汗和飲水量、飲食有關，如出汗多，飲水量小，尿液的顔色也會加深；剛起床時，尿液顔色也較深且氣味重。

日常生活中，若遇上一兩次尿液顔色明顯變化的情況, 時間短且沒有其他不适，也不必過于緊張。但不可不提高警惕，尿液顔色改變提醒身體内平衡的改變。

可參照以上描述，根據尿液顔色，對自身用藥、飲食等情況進行分析判斷。并及時到醫院向大夫說明症狀，或取尿樣送醫院進行檢驗，查明原因，以便及時得到正确的治療，防止延誤病情，影響預後。

要不，馬上去撒泡尿「照照」自己

投稿人：湯宇燕

審核：趙易平

責編：西瓜

封面圖來源：站酷海洛

參考文獻：

1. 沈丹妮.尿液顔色可能代表的臨床意義[J].心血管病防治知識(科普版),2012(04):27-29.

2. 劉召汀.淺析不同的尿液顔色[J].基層醫學論壇,2011,15(17):517-518.

3. 于海洋,程治平.尿液顔色淺析[J].西藏科技,2015(11):36-37.

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