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備孕跑步泡腳

生活 更新时间:2024-11-14 08:01:54

一直都以為自己體質很好,能在海拔5000米的高原徒步6個小時還能面不改色,對于熱愛自由行的我,覺得生了孩子就把自己綁住了,從2015年就一直拖,就不想這麼早就把自己困住了,但老公和家裡老人的壓力還是讓我屈服了,好吧!都奔3了,生就生吧,再不生就大齡産婦了。

備孕跑步泡腳(跑步散步泡腳)1

試孕:2017年初開始了我們的造人計劃,希望能生個龍娃,該做的檢查全都做了,沒發現問題,想着我和老公質體都不差,也沒吃啥補品,就順其自然吧!開始試孕2個月也沒中,就開始在淘寶淘了一大堆的排卵試紙和早早孕試紙,數着手指一到理論上的排卵日子,就天天用排卵試紙驗(俗稱“玩尿”),但天天測得的結果都是白闆,不肯相信,咋連條粉印都沒有呢?那些日子極度懷疑自己是不是患了色盲。

B超監測排卵:經過咨詢醫生,說偶爾的一兩次不排卵也是有的,要是想準确監測排卵可以在月經開始當天算起第十天去B超監測排卵。5-7月經過3個月的監測,事實讓我不得不相信,我真的沒排卵,每次當卵泡長到16mm都會自動萎縮掉,BC上沒有看到病變,真不知道自己身體到底是啥問題了。婆婆也到處打聽備孕食療,每個星期輪着個我做豬肚雞、巴戟炖雞、生姜當歸羊肉湯,我自己也在月經幹淨3天後連續喝一個星期的四物湯。

艾灸 中藥 艾葉泡腳:經過婆婆一輪的補湯,小肚肚都長上肉了,娃兒還是不見蹤影,10月下旬到了理論排卵期又去BC,BC的結果讓我絕望了,雙側卵巢都呈多囊樣改變,雖然醫生說了應該是剛開始的病變,還不是太明顯。老公經過多方的打聽,帶我到了本市中醫院特診的老中醫哪看,一次就開了兩個星期的中藥,藥喝完了就去複診,開始喝中藥不久無意中了解了一下多囊,居然看到了艾灸對多囊非常有效,當晚立即在網上淘了整套的艾灸工具開始了我的艾灸人生。每天下班就急急忙忙趕回家,把墨汁般的中藥給硬灌下去,之後就跑下樓去散步 跑步半個小時,飯後一個小時開始艾灸,我就躺在飄窗上用個六眼的艾灸盒,把肚臍和小腹全蓋着灸半個小時,屁股上那八髎也灸半個小時,有時火力太猛了,直燙得滾來滾去喊救命,有時風向不對,艾煙沒往窗外走,整個房間都艾煙朦胧,嗆得眼淚鼻涕直流。到11月中旬,天氣有點涼,又學着書上的艾葉泡腳,灸完就泡半個小時,反正每天這樣下來,不到12點都躺不下床,确實覺得很累!在喝藥艾灸泡腳這段時間裡,根本沒有心情再去做BC監測排卵,想着才一個月,這多囊也不會奇迹般的消失。十一中旬複診,醫生居然幫我算起排卵期,估計情況是有點好轉了。

終于好孕:工作上繁瑣,下班後的忙碌,身心已極度疲勞,所以早就請了幾天年假,計劃好了和阿姨來一趟粵北深度遊,真沒想到從粵北回來後不到十天就開始反胃惡心,早早孕一測,強陽!感覺這一切好像在發夢,經過驗血,孕酮大單位17,HCG2萬多,真的,這一切都是真的,幸福來得太快,真有點不知所措。

從發現多囊到懷孕前後不到兩個月,要是沒有艾灸、沒有喝中藥、沒有艾葉泡腳、沒有運動單純的靠拜拜,估計娃兒也不會來,多囊并不可怕,隻要找到适合自己的治療方式并持之以恒,多囊也能懷孕的,希望更多的多囊姐妹接上好孕棒!

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