秋褲該不該穿?其實最主要的就是自己感到冷了就該穿了若自我感受雙腿冰涼,從戶外回來後遲遲恢複不到正常溫度就該穿經常久坐或末梢循環不好的人,即使氣溫不是特别低,也會有雙腿冰涼的感覺,這類人應馬上穿秋褲、厚襪,并且每天睡前用熱水泡腳15分鐘 ,今天小編就來說說關于秋褲該不該穿?下面更多詳細答案一起來看看吧!
其實最主要的就是自己感到冷了就該穿了。若自我感受雙腿冰涼,從戶外回來後遲遲恢複不到正常溫度就該穿。經常久坐或末梢循環不好的人,即使氣溫不是特别低,也會有雙腿冰涼的感覺,這類人應馬上穿秋褲、厚襪,并且每天睡前用熱水泡腳15分鐘。
一些特殊人群需要提前穿秋褲,包括經期和孕期女性、老年人和關節炎患者、陽虛體質人群,尤其是居住在氣候寒濕的南方人則在開始降溫時就要穿上秋褲。
如在寒冷季節不注意腿部保暖,就會造成腰腿痛、坐骨神經痛、膝關節酸痛等。尤其是人過中年,如不及時穿秋褲導緻下肢回流血液溫度降低,還會影響腿腳甚至全身營養、生理狀态等,并在中年以後陸續發病,為晚年身體健康埋下隐患。
作為人體重要的負重關節,膝關節最怕冷。尤其秋冬季節,不僅溫度低,還時常伴有寒風,短短幾分鐘,寒風就會侵襲未受保護的膝關節,使其受寒。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!