冬瓜的熱量?每100克冬瓜含有大約12大卡的熱量,熱量很低,現在小編就來說說關于冬瓜的熱量?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
每100克冬瓜含有大約12大卡的熱量,熱量很低。
中醫認為,冬瓜性寒,含有大量的水分,可以促進身體的新陳代謝,利尿消腫,含有的纖維素,可以促進腸道蠕動,可以降血壓、降血脂、降膽固醇,預防心腦血管疾病,還可以排毒通便,輔助減肥。經常适量的吃冬瓜,可以滋潤肌膚,美容養顔,增強人體免疫力,含有的硒元素,還可以防癌抗癌。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!