女性更年期是從性成熟進入老年期的過渡時期，又稱為圍絕經期。目前公認年齡在45歲至55歲之間。男性睾丸功能衰退緩慢，出現身心變化晚，因此男性更年期在55歲至65歲之間。更年期綜合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症狀。更年期婦女，由于卵巢功能減退，垂體功能亢進，分泌過多的促性腺激素，引起植物神經功能紊亂，從而出現一系列程度不同的症狀，如月經變化、面色潮紅、心悸、失眠、乏力、抑郁、多慮、情緒不穩定，易激動，注意力難于集中等，稱為“更年期綜合症。
更年期綜合征出現的根本的原因是由于生理性或病理性或手術而引起的卵巢功能衰竭。
更年期綜合症主要表現為潮熱，盜汗以及情緒上的波動，每個人的表現不完全一樣，建議比較重的考慮做一些藥物的替代治療。
女性更年期吃中藥或者西藥來治療。吃中藥需到中醫醫院開藥調理，吃西藥同時要進行規範性的治療，補充雌激素，在激素替代前要進行體檢，定期的監測。
更年期綜合征患者應多吃一些含蛋白質和糖類豐富的食物，多飲水，多吃新鮮的水果和蔬菜；禁食發物，會加重陰部的瘙癢和炎症，避免吃油炸、油膩的食物，會增加白帶的分泌量，不利于病情的治療。
更年期婦女的家人應給她們予關懷、安慰、鼓勵和同情，幫助她們消除恐懼與疑慮，以樂觀和積極的态度對待更年期。
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