畢業季到來,擇業是擺在大部分同學面前的問題。我們常說人生的第一份工作對未來的職業發展有很大的影響,那應該選擇做自己擅長的還是喜歡的事呢?
俗話說,男怕入錯行,女怕嫁錯郎。一旦選錯職業,工作表現平平,難以突破,無法發揮自己的優勢。不僅浪費時間,也是對天賦的浪費,更别談職業理想了。
這本書《做自己擅長的事,還是喜歡的》就是幫助你理清自己的天賦和興趣,給自己做一個正确的職業規劃。
《做自己擅長的事,還是喜歡的》會幫助你在努力賺錢、追求理想和尋求穩定之間找到平衡,讓你學會用興趣和能力正确定位自己,從而做出對自己最好的選擇,實現職業理想。
這本書的作者是奧地利格拉茨大學心理學教授阿爾約沙·諾伊鮑爾,主要研究人類能力,是奧地利心理學會等多個科學學會主席。
作者認為,選擇做擅長的事或喜歡的事,首先要分清能力和傾向。能力就是我們擅長的事情,也就是天賦。傾向就是我們喜歡做的事情,也就是興趣。
天賦和興趣對每個人而言都一樣重要,但天賦更重要。
愛默生說:“人生來就具有一定的天賦。”
這說明天賦穩定,是屬于老天賞飯吃的技能,是與生俱來的能力。而興趣不穩定,會随着你的環境變化而變化。
比如你小時候的興趣是看動漫,長大以後喜歡跳舞,工作以後對PPT感興趣。
那如何找到自己的天賦,從而做出正确的職業選擇呢?這三個行動建議,可以幫你做到。
一、找到天賦,勇于嘗試
這本書裡有很多的自測題,可以幫助你找到天賦、興趣和個性特質。但是實測的結果可能不一緻,怎麼辦?
這個時候你不妨給自己的天賦一個機會,哪怕自己不那麼喜歡,也給自己嘗試的機會,比如實習或做學徒。也許在嘗試的過程中,你會發現自己如魚得水,得心應手。
如果你實在找不到自己的天賦,還可以通過反向思考來尋找。比如你不想做什麼工作?這樣的工作會是什麼樣的?這個工作會在哪裡?你可能會跟誰共事?你的同事和領導會是什麼樣的?
把這些負面情緒都寫下來,會消除你的緊張和不安,推導出你喜歡和樂于接受的工作和環境。
通過反向思考練習,你會找到自己真正想要從事的工作。但是想把天賦變成自己的技能,還需要通過勤奮刻苦的練習。
二、勤奮練習,享受心流
心流狀态是内在動機最大化的狀态,就是當你進入心流狀态,你感覺不到時間的流逝,你也不會被任何人或事分散注意力,你會完完全全專注一件事情,全身心地投入。
你會非常享受這個過程,内心有極大的滿足感和幸福感,同時你會在這個感覺中找到生命的價值。
如何才能達到心流狀态呢?
那就要對自己嚴格一點,在你的天賦領域至少達到10000小時的訓練,才可以将天賦轉化為技能。
鋼琴家莫紮特在4歲時就開始嚴格的音樂訓練,經過12年的勤奮練習,他才有了第一部比較著名的音樂作品。
寶劍鋒從磨砺出,梅花香自苦寒來。天賦加上刻意練習的勤奮,一定會将你帶到成功的彼岸。
當你将天賦成功變成自己的核心技能,也要時刻認識到自己的不足,避免高估自己,才能更加精進自己。
三、用正念認識自己,避免高估自己
當你發掘了自己的天賦,找到了職業方向,你的内心充滿極大的熱情,躍躍欲試,準備大幹一場,這樣很快爬到金字塔的頂端,成為人人羨慕的成功者,走上人生巅峰。
先停止膨脹的想法,有職業理想和抱負固然重要,但你還要認識到自身的不足,才能持續努力精進。
你可以通過正念對自己進行正确評估。正念就是傾聽你的内心,觀察自己的行為和周圍環境的反應,并進行思考。
蘇格拉底曾經去神廟請求神谕,他問有沒有比他更智慧的人。答案是沒有。蘇格拉底非常震驚,也很生氣。他認為,很多人都要比他有智慧。于是他去詢問了詩人、政治家以及手工藝人,但他們都認為自己是最智慧的人。
蘇格拉底不得不承認神谕說的是對的。盡管他們很機智有教養,但沒有人承認自身的不足,隻有蘇格拉底意識到自己還存在着很多的不足。
他知道自己的智慧邊界,就是這點認知,讓他超越了其他所有人。
所以我們在評估自己的時候,不要高估自己,對自己有正确判斷,才能不斷提升自己,在職場上擁有一席之地。
當我們找到天賦,嘗試可以從事的職業,不斷練習,讓天賦變為能力,同時不過分高估自己,踏踏實實提升自己,就可以讓能力成為職場核心競争力。
無論你現在畢業準備擇業,還是工作幾年想換工作,甚至在主業穩定的情況下,想找一份副業增加收入,你都可以通過《做自己擅長的事,還是喜歡的》這本書,讓你正确認識自己,發掘天賦,找到适合自己的職業方向。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!