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跆拳道的正确訓練

生活更新时间:2024-11-24 19:59:43

跆拳道的正确訓練（跆拳道為什麼要穿道服訓練呢）1

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跆拳道是白色的，代表了幹淨、純潔、端正、正直。穿上後會不由自主的在行為上克制自己，這代表了一種規範，代表了自我管理，自我約束。白色的腰帶意味着意味着從零開始，學員需心境平和，心态單純，開始接受新事物。

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代表了一種禮儀，上班會有工作服，學校會有校服。沒有規範的教學就像和稀泥一樣，永遠不會成型。着裝上的整潔會給人美感，可以增加在别人心目中的好印象，自己也會更加自信，直觀上表達了你對學員的尊重，對教練的尊重，對這門武術的尊重。

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道服帶來成就感。道館的衣服都是定做的，質量相對來說也不會太差，練習過程中衣服摩擦産生的聲音會加加深學員的印象，增加學員在練習中的更多樂趣，讓心情更加愉悅，讓練習者更有成就感。

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可以增加集體榮譽感。統一的服裝教學會讓學員産生凝聚力和歸屬感，在學員學習過程中也會更加認真，會從内心認可自己是跆拳道大家庭中的一份子。内心的認同會加快學習的步伐，學習跆拳道起來也會更加得心應手，掌握的更快。

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