嬰兒冬瓜煮面-tft每日頭條

嬰兒冬瓜煮面

生活更新时间:2025-02-02 09:47:04

嬰兒冬瓜煮面（翻山越嶺隻為這道冬瓜肉餃子）1

東瓜是我們生活中的常見蔬菜之一！冬瓜含有豐富的蛋白質、多種維生素和礦物質等營養成分，有清熱解暑的功效！還可以增加腸胃運動、促進寶寶消化、和預防便秘！所以寶寶上火，消化不好時可以吃點冬瓜，可以做蝦仁冬瓜湯、清炒冬瓜等，今天教大家做一個冬瓜餃子！但是冬瓜屬寒性，也不能給寶寶多吃，要适量！最好一歲後給寶寶吃

By 吃貨~喵喵

用料

豬裡脊肉 50克
小蔥少許
面粉 50g
寶寶熱炒油少許
鹽少許
醬油少許

做法步驟

嬰兒冬瓜煮面（翻山越嶺隻為這道冬瓜肉餃子）2

1、把洗好的冬瓜檫成絲，灑上鹽殺殺水份

嬰兒冬瓜煮面（翻山越嶺隻為這道冬瓜肉餃子）3

2、把豬肉、蔥花切碎（給寶寶吃盡量剁碎點）備用

嬰兒冬瓜煮面（翻山越嶺隻為這道冬瓜肉餃子）4

3、把殺好水份的冬瓜用涼水沖洗一下（用水多過幾次以免冬瓜絲鹹，也可以用嘴嘗嘗鹹不鹹），剁碎，擠幹水份，放到之前剁好的肉餡一起

嬰兒冬瓜煮面（翻山越嶺隻為這道冬瓜肉餃子）5

4、放入少于的鹽和醬油（因為給寶寶吃放一點點就可以了），再加入寶寶油，攪拌均勻備用！

嬰兒冬瓜煮面（翻山越嶺隻為這道冬瓜肉餃子）6

5、把準備好的面粉和好揉成面團（盡量和的軟點，寶寶吃了好消化）

嬰兒冬瓜煮面（翻山越嶺隻為這道冬瓜肉餃子）7

6、把和好的面切成一個個大小一樣的小面團，再擀成一個個圓面皮

嬰兒冬瓜煮面（翻山越嶺隻為這道冬瓜肉餃子）8

7、包成一個個可愛的小餃子

嬰兒冬瓜煮面（翻山越嶺隻為這道冬瓜肉餃子）9

8、水開放入包好的小餃子，煮至餃子飄起，再煮5分鐘左右就可以出鍋了

嬰兒冬瓜煮面（翻山越嶺隻為這道冬瓜肉餃子）10

9、美味的小餃子就做好了！來吃吧

小貼士

做好我家寶寶吃了14個小餃子（寶寶現在19個月了！但餃子包的比較小），吃的可開心了餃子盡量要在寶寶12個月後再吃，最後再強調一點冬瓜屬寒性，給寶寶吃要适量！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

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