海量止咳絕招這個冬天不咳嗽?冷空氣來臨，身邊不少童鞋都病倒了感冒發燒引起的久咳不愈，吃什麼藥也緩解不了多少下面這些止咳絕招，健康又安全，送給你身邊那個正在咳嗽的小夥伴，我來為大家科普一下關于海量止咳絕招這個冬天不咳嗽?以下内容希望對你有幫助!

海量止咳絕招這個冬天不咳嗽

冷空氣來臨，身邊不少童鞋都病倒了。感冒發燒引起的久咳不愈，吃什麼藥也緩解不了多少。下面這些止咳絕招，健康又安全，送給你身邊那個正在咳嗽的小夥伴。

雞蛋治咳嗽四法

1.醋煎雞蛋治咳嗽

醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。做法是：取雞蛋1個，打在碗裡攪勻，米醋半勺放入炒鍋，用文火燒開之後将雞蛋放入煎炒，蛋熟後加适量白糖，涼後即吃。每天早晚各吃1個。一般吃兩次就可止咳，重者3天可愈。

2.姜煎雞蛋止咳

取生姜一小塊切碎，雞蛋一個，香油少許，像煎荷包蛋一樣(姜末撒入蛋中)。煎熟後趁熱吃下，每日兩次，數日後咳嗽即愈。此“藥”好吃且療效亦佳，久咳不愈肺部無異常者可嘗試。

3.姜炒雞蛋止咳

取生姜切丁或絲，将雞蛋打入碗内拌勻，然後将少許油倒入鍋中燒熱，再将姜絲放入油中過一下，最後倒入雞蛋炒熟，趁熱吃下。吃的量可自己掌握，晚上臨睡前吃更好。

4.白糖拌雞蛋治咳嗽

患有慢性支氣管炎的人，傷風感冒後咳嗽易發作，胸痛氣促，心煩不安。用雞蛋拌白糖經蒸煮後服用，效果很好。方法如下：取鮮蛋一個，磕在小碗内，不要攪碎蛋黃、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放鍋中隔水蒸煮，在晚上臨睡前趁熱一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽頑固者可多吃幾次。

核桃治咳嗽三法

1.芝麻核桃酒益腎止咳

家庭自制芝麻核桃酒，有益腎止咳、治療腰痛的食療作用。以500克白酒為例，加入洗淨的黑芝麻30克、核桃仁30克，密封好放在陰涼處，浸泡15天後即成，每日飲用2次，每次15克。

2.荸荠核桃治小兒百日咳

小兒患百日咳，用荸荠與核桃一起吃可止咳。為食之方便，去皮後，即一口荸荠，一口核桃同吃，療效很好。此兩種東西每日吃兩三次，每次各三四個即可。

3.核桃、芝麻、生姜粉治咳嗽核

桃5個，生芝麻25克，生姜25克，紅糖适量。核桃和生芝麻搗成碎末，生姜去皮搗成碎末。集中放入碗内，加紅糖攪拌均勻。每次取一湯勺(約30克)，白開水沖服，每日早晚各服一次。

梨治咳嗽三法

1.蒸蜜梨治咳嗽

把梨像檢查西瓜生熟一樣切開一個三角口，把梨核挖空，放入适量蜂蜜，再把三角小塊蓋好。開口向上放入一個碗内用鍋蒸一刻鐘，取出趁熱服用。

2.蒸花椒梨止咳定喘

生梨1個，上戳幾個小孔，每孔内塞入花椒1粒，隔水炖熟，待冷卻後去掉花椒，食梨飲汁，可止咳，消痰定喘。

3.梨汁炖冬菇治咳嗽

梨能潤肺涼心、消痰降火，冬菇内的雙鍊糖核酸在人體内産生的幹擾素能消滅體内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食療法防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用兩三天即見收效。

方法如下：先将4個鴨梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗淨切片，加适量水和冰糖同炖，等冬菇炖熟後，早晚分兩次連湯同食，即可。

大蒜敷腳心治咳嗽、鼻衄、 便秘

每晚睡覺前，洗淨腳後把大蒜薄片敷在腳心湧泉穴位上(位置在1／3腳處)；用醫用膠布貼緊貼牢；時間在8小時左右(大蒜對皮膚有刺激，貼的時間不宜過長)，對咳嗽、鼻衄（俗稱：流鼻血）及便秘有一定療效，連續敷7～10天，效果更佳。少數人腳心敷蒜處起水泡，可暫停敷貼，待水泡破後皮膚複原再敷貼，一般不再起水泡。

吃生姜片也止咳

把一塊生姜洗淨去皮，切成片，咳嗽時往嘴裡擱一片，咳嗽馬上就停止了。嗓子再癢時再吃一片，一天吃兩次，晚上臨睡前吃一次，第二天再吃兩三次，咳嗽即可痊愈了。

香油炸綠豆可止咳

咳嗽時，在鐵鍋裡放一勺香油，在火上燒熱後放進7粒綠豆炸焦(不要炸糊)，待油不太燙時和些蜂蜜，臨睡前趁熱喝油吃豆。吃三四次就可止咳。還可在油裡打個雞蛋與綠豆同炸，或者用少許薄荷、白菊花、蘇葉(中藥店有售)與雞蛋一起炸，加蜂蜜，吃法同上，對止咳有效。

蘿蔔治咳嗽三法

1.煮蘿蔔水可治咳

一連數日咳嗽不止，晚上難以入睡，可買幾根白蘿蔔，每晚把半截蘿蔔切成片，用清水煮，蘿蔔、熟後用茶杯或小碗将水濾出，待稍冷後喝下。咳嗽便可減少。連續喝幾天，咳嗽就可痊愈。

2.燒蘿蔔止咳

把“心裡美”蘿蔔切成約5厘米厚的條狀或片狀，放入爐竈内燒(煤氣竈可用鍋烤)，燒至半生不熟的程度，從爐裡取出趁熱吃，吃幾次咳嗽即可好轉。

3.蘿蔔湯止咳

白胡椒5粒，蘿蔔100克，生姜3片，陳皮10克，煎熟飲湯。用于痰清稀多泡沫的咳嗽。

杏仁治咳嗽二法

患肺虛咳喘治愈的方法：甜杏仁約20克，用60℃熱水将皮泡軟，去皮後設法砸碎，與大米（50～100克）加水同煮，開鍋後放入10克冰糖，熬成稠狀食用即可。

患熱傷風，劇咳不止時，将吃甜杏時留下的杏核砸開取杏仁，嚼服一個後劇咳停止，後每隔2小時嚼服一個，連服兩次，咳嗽可基本痊愈。

冰糖香蕉止咳

冰糖約5克，香蕉2～4根，裝入碗内上鍋，開鍋後用文火蒸15分鐘，即可食用，止咳效果很好。

羅漢果泡水治咳嗽

羅漢果洗幹淨，把外殼挖破，連皮帶瓤一起放在水杯中加開水泡。泡出的水呈紅褐色，略有甜味，口感很好。喝完續水，一天喝數次。一天後咳嗽大為減輕，兩天後便可痊愈了。

帶肚兜保暖鎮咳

老年人每到冬季，就容易犯咳嗽病。吃藥止咳但停藥後仍咳嗽難忍。可做個棉肚兜帶上起到保暖的作用，對止住咳嗽有效。

深呼吸止咳

入冬以後，患支氣管炎的人總是咳嗽不止，徹夜難眠。采取用力做緩慢而深長的呼吸法，能很快止住咳嗽，安然入眠。如果中間醒來，繼續用深呼吸法，仍能止咳入眠。

止痛膏止咳二法

1.貼麝香止痛膏止咳

剪一塊麝香止痛膏貼在天突穴(胸骨上端凹陷處)及神阙穴(肚臍眼處)。每次貼24小時，一般貼兩次治感冒後咳嗽不止有效。

2.貼傷濕止痛膏止咳

在喉頭下貼一塊約1厘米見方的“傷濕止痛膏”，10分鐘後，咳嗽便可被止住。

治幹咳三法

1.食油白糖煮雞蛋

有一種咳嗽（俗稱幹咳嗽）無痰且不發燒，可将半茶缸水煮沸，放食油（花生油最好）1兩湯匙，再放适量白糖，然後将一個雞蛋打碎加入茶缸中，燒沸為止。每天早晚（起床之後、人睡之前）趁熱飲服，連服三兩日即好。

2.綠豆湯煮梨

取綠豆100克，鴨梨兩個煲湯喝，吃梨飲湯早吃各一次。堅持一段時間可治幹咳，也不複發。

3.冰糖蒸白果

白果3錢、冰糖2錢放一點水蒸熟，晚上睡前服用，一日一次，堅持一個月可治幹咳。蒸時先将白果碎成渣，用水泡泡，再放進冰糖。

花生止咳二法

1.牛奶煮花生

将一把生花生搗碎，放入牛奶中煮沸，然後趁熱服用，每天2～3次，可有效治療咳嗽。

2.花生、紅棗、蜂蜜煮湯

取花生、大棗、蜂蜜各30克，用水煎好後，食花生大棗并飲其湯，每日兩次，數次即可。

鴨蛋治咳嗽

1.醋炒鴨蛋

将鮮鴨蛋一個打入鋁鍋内，攪拌均勻，之後，用勺子翻炒（防糊），半熟，再加入25克陳(米)醋，繼續翻炒至熟。吃時要趁熱吃，早晚各一次。連續吃10天，咳嗽可治愈。

2.木耳蒸鴨蛋

取10克黑木耳、1個鴨蛋、少許冰糖，加水适量攪拌後，隔水蒸熟食用，每日兩次，可治陰虛肺燥咳嗽，此法對咽幹痰少也有療效。

南瓜藤汁止咳

鮮南瓜藤去頭，插入瓶内，經過一夜，次日便有汁滴入瓶中，每日取汁，開水沖服，可有效止咳。

蜂蜜止咳二法

1.蜂蜜豬闆油止咳

蜂蜜60克，豬闆油60克，化油去渣，倒入蜂蜜中，溶化煮沸。每天早晚開水沖服一勺，冬天加倍。

2.蜂蜜水止咳

蜂蜜16克，開水沖服，每日二次，早晚分服。

牛奶鮮姜止咳取牛奶和鮮姜，把姜搗碎取汁，待牛奶燒開後加入姜汁略燒片刻就起鍋，放涼後飲用即可。

紅塘姜棗湯治傷風咳嗽

紅塘30克，鮮姜15克 ，紅棗30克，水三碗一起煎至過半。趁熱服用，服後出微汗即愈。驅風散寒，治傷風咳嗽、胃寒刺痛、産後受寒腹瀉、惡陰等。

蘿蔔蔥白治風寒咳嗽

蘿蔔 1 個，蔥白6根，生姜15克，水三碗。先将蘿蔔煮熟，再放蔥白、姜，煮剩一碗湯，連渣一次服下。宣肺解表，化痰 止咳。治療風寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。

白蘿蔔蜂蜜治風寒咳嗽

大白蘿蔔 1 個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。将蘿蔔洗淨，切片，放在碗裡，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黃等共蒸半小時趁熱服用，卧床見汗即愈。發汗散寒，止咳化痰，治療風寒咳嗽。

鮮梨貝母治咳嗽肺癰

鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。将梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起來放在碗内蒸熟。早晚分食。清熱化痰，散結解表。治療咳嗽或肺癰，症見胸痛、寒戰、咳嗽、發熱、口幹、咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。

冰糖燕窩粥治肺虛久咳

燕窩10克，大米100克，冰糖50克。将燕窩放溫水中浸軟，摘去絨毛污物，再放入開水碗中繼續漲發。取上等大米淘洗幹淨後放入鍋内，加清水三大碗，旺火燒開，改用文火熬煮。将發好純淨的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時，加入冰糖溶化後即成。滋陰潤肺，止咳化痰。治肺虛久咳及咳喘傷陰。

燕窩梨大養肺陰

燕窩5克（水浸泡），白梨2個，川貝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，蓋好紮緊放碗中，隔水炖熟，服食。養陰潤燥，止咳化痰。治療多年痰咳、氣短乏力。效果不錯。

蘿蔔胡椒止咳祛痰涎

蘿蔔1個，白胡椒5粒，生姜3片，陳皮1片。加三碗水共煎30分鐘，日飲湯2次。下氣消痰。治咳嗽痰多。

豆腐糖止咳化痰平喘

豆腐500克，紅塘、白糖各100克。把豆腐當中挖一窩，納入紅、白糖，放入碗内隔水煮30分鐘。一次吃完，連服4次。清熱，生津，潤燥。治咳嗽痰喘。

玉米須橘皮治療咳嗽

玉米須、橘皮各适量。共加水煎，日服2次。止咳化痰。治風寒咳嗽、痰多。蘿蔔1個，豬肺1個，杏仁15克，加水共煮1小時。吃肉飲湯，清熱化痰，止咳平喘。治久咳不止、痰多氣促。

糖水沖雞蛋補虛止咳

白糖50克，雞蛋1個，鮮姜适量。先将雞蛋打入碗中，攪勻。白糖加水半碗煮沸，趁熱沖蛋，攪和，再倒入已絞取的姜汁，調勻。每日早晚各服1杯。補虛損，治久咳不愈。

芝麻冰糖水治夜咳

生芝麻15克，冰糖10克。芝麻與冰糖共放碗中，開水沖飲。潤肺、生津。治夜咳不止，咳嗽無痰。（附加：芝麻1把，生姜50克，共搗爛煮汁服，也有上面的療效哦）

蒸白梨蜂蜜治久咳咽幹

大白梨1個，蜂蜜50克。先把白梨裡面的核全部挖掉，将蜂蜜填在裡面，加熱蒸熟。每天早晚各吃一個，連吃數日。生津潤燥，止咳化痰。治久咳咽幹、手足心熱等。

燕窩銀耳治幹咳盜汗

燕窩10克，銀耳15克，冰糖适量。将燕窩放入熱水中浸泡3-4小時，然後擇去毛絨，再放入熱水中泡1小時即成。用瓷罐或蓋碗盛入燕窩、銀耳、冰糖、隔水炖熟。服食。補虛損，養肺陰，退虛熱。治幹咳、盜汗或肺陰虛等。

豆漿飲潤肺甯嗽化痰

黃豆浸泡磨汁，煮沸後加糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。健脾寬中，潤燥掐水，清肺止咳、化痰。治疳積瘦弱、肺熱咳嗽等。

（本文轉自互聯網，内容僅供參考）

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