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長壽菜治血糖

生活更新时间:2024-12-02 10:00:46

小編的家在海南島，小時候阿嬷（奶奶）總會将南瓜的藤葉摘下，将較老的部分理清掉，留下最嫩的一截藤蔓和嫩葉。然後稍微清炒一下，它便成了一道美味的菜肴，大家都喜歡阿嬷做的清炒南瓜藤葉，那真是童年美好的回憶。

長壽菜治血糖（90的人不知道這瓜菜藤蔓能治胃痛）1

其實，這種南瓜藤的營養價值是非常高的，不但能做美味菜肴，它還有藥用價值。但要注意噢，我們食用南瓜藤葉，要取它最嫩的一截藤蔓，保留新鮮的嫩葉。因為太老藤葉纖維都較粗，食用起來口感不太好。

中醫認為，南瓜藤味甘苦，性微寒，無毒。入肝、脾二經。清肺，和胃，通絡。而在中醫古籍《本草再新》中有記載，南瓜藤的功效有：平肝和胃，通經絡，利血脈，滋腎水。治肝風，和血養血，調經理氣，兼去諸風。”

那麼小編在這裡整理了南瓜藤的諸多各種神奇功效，與大家分享。

功效一：治泌尿結石

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經常食用南瓜藤，對于細小穩定型的泌尿系統結石一定的促排作用，患有此類結石的患者不妨一試，多食用些南瓜藤。

功效二：治虛勞内熱

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南瓜藤味甘苦，性微寒，無毒。在中醫裡，它有清肺、和胃之功效。對咳嗽、扁桃體發炎、腸熱便秘等治療上有幫助作用。腸胃有毛病的人群可适當吃些南瓜藤，不失為一種好的輔助治療方法。

功效三：治高血壓

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對于肝陽上亢導緻的高血壓，長期多吃南瓜藤，能明顯改善高血壓狀态。而其它類型的高血壓則要聽從醫生的建議，選擇合适的降壓方法。

功效四：助戒煙

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戒煙的痛苦是廣大煙民們最恐懼的，但戒煙的好處是非常多的。神奇南瓜藤還能幫助煙民戒煙噢！

方法1：将适量的南瓜藤搗爛取汁，加紅糖适量，開水沖後代茶飲。

方法2：取适量曬幹的南瓜藤蔓，煎藥湯一碗，添加适量紅糖服用。

它能幫助煙民安定神經，緩解尼古丁缺失帶來的不适感，可有效幫助戒煙。但要記住，戒煙是一個漫長的過程，更多的是靠個人的意志去戒除對香煙的依賴感，要堅持住噢！

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南瓜藤的美味能吸引衆多吃貨，但若是市場購買的南瓜藤則要注意清洗，避免有農藥殘留，要是在鄉下有地，廣大的城市居民倒是可以自己種上一片，周末采摘，不失為一種惬意的生活方式，簡直美美的。

對啦，溫馨提示，南瓜藤屬于寒性蔬菜，體質虛寒的人群要少吃噢！

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