說到秋季腹瀉，大家都會想到輪狀病毒感染，很多寶寶都經曆幾次，處理不當不僅會讓孩子受罪，甚至會留下遺憾。我家娃差點因它過早斷了母乳。

第一次與輪狀病毒正面交鋒時，我家寶寶上吐下拉，醫生開的藥也不見效，後來才發現隻要吃母乳就會加重，醫生建議我給寶寶買防腹瀉奶粉，可買來寶寶不肯吃，因為一直純母乳喂養！我隻能每天隻喂她生理鹽水、米粥、嬰兒米粉。每天娃一看到我就哭哭啼啼，要母乳卻不能給，晚上也哭到深夜，真的身心俱疲！

眼看熬到第7天，腹瀉明顯好轉了，抱着僥幸心理，我給寶寶哺乳了一次，結果又腹瀉了！這回寶爸又給寶寶試了防腹瀉奶粉，她居然肯吃了，吃的很香，也沒再腹瀉！看到這一幕，我心裡既開心又失落，身邊人都勸我：6個月後母乳沒營養了！這樣折騰娃，不如借此斷奶了！我不甘心啊！每天用吸奶器吸四五次，少喝湯水，一直熬到半個月後，寶寶終于徹底好了，才繼續親喂母乳！而且，寶寶經過了第一次的劫難後，胃腸果然變強了很多，後來2次感染輪狀病毒，再也沒出現乳糖不耐受的情況。

其實不論是普通秋季腹瀉還是輪狀病毒感染，給寶寶做護理學文多，尤其對于新手父母，一不留意就步入各種坑，甚至會加重病情，這裡分享3個護理幹貨經驗：

誤區1：發燒捂汗退燒

我家寶寶第2次輪狀病毒感染是大冬天，怕孩子發燒發冷，就抱了很多被子。寶爸還說捂出汗來能退燒，結果事與願違，越捂燒越厲害。半夜四點，體溫已經到了快40度，隻能送兒童醫院看急診。醫生一看責備了一通：原來小寶寶汗腺沒發育好，散熱能力和成人不同，越捂隻會越嚴重。把寶寶解開外套散熱後，體溫很快降到39度。所以提醒新手父母，小寶寶退燒千萬不能靠捂熱發汗！

關于給寶寶退燒，有1招特别靈，尤其手腳冰涼時見效最快：用熱水泡腳十來分鐘（如果有艾葉煮水，效果會更好），寶寶一般會很快退燒，而且對于孩子一般生病發燒都能通用，屢試不爽。

誤區2：嘔吐時喂養不當

小寶寶脾胃虛弱，生病嘔吐時有發生，輪狀病毒感染時，腸胃消化吸收差，嘔吐就更常見！如果再遇到半夜發難的，很可能會吐一床！如果時間間隔不久，再寶寶喂奶，又會嘩啦啦吐一大堆。

嘔吐進食，一定要注意3點！第1，嘔吐完三個小時不能喂奶。胃需要時間平靜，才能接受食物，否則基于進食又會爆吐！第2，進食少量多次。因為輪狀感染本身會腹瀉，又加上嘔吐，寶寶身體更要補充水分，否則容易脫水。母乳喂養寶寶，在乳糖耐受的情況下，縮短哺乳時間，減少寶寶吃奶量，能減低嘔吐風險。吃輔食為主的寶寶，少量多次喂奶粉、白開水、稀米湯、或者稀嬰兒米粉，對病情都是安全的。第3，蛋黃肉類比較難消化的輔食，感染期不要再吃，以免加重孩子脾胃負擔。

​誤區3：腹瀉穿閉裆褲=巨坑

在去年冬天的第2次輪狀病毒感染，寶寶穿的褲子厚又貼身，紙尿褲藏最裡面。時常拉了一屁股沒察覺。粑粑就擠到褲腿、腰上到處都是！從頭到腳的擦洗換衣服，麻煩、還容易感冒！後來爸寶把閉裆褲剪成開裆褲，問題立馬解決！因為沒有衣服阻隔，紙尿褲露在外面，能不時撥開防側漏看一眼，如果有臭味也容易飄出來。此外天冷，穿開裆褲，寶寶把屎洗屁屁，不易着涼，這點尤為重要。

由于輪狀病毒20度左右，會特活躍，所以每年春秋2次大爆發。加上輪狀病毒有7個品種，因此很多寶寶感染多次，而且打疫苗也不一定防得住！日常預防就特别重要，媽媽要注意以下幾點：

1，出門遊玩注意手衛生：輪狀病毒主要通過接觸傳播，也可通過污染的水、土壤、食物、玩具、衣物、用具等間接傳播，較難預防。尤其寶寶在外玩，一定不要接觸正在腹瀉的孩子，委婉拒絕腹瀉的寶寶來串門。在外時更不要讓寶寶吃手、喝别人的水，勤洗手，勤通風。

2，不要與寶寶太親昵：輪狀病毒就喜歡從消化道傳染過去，尤其通過口！有些家長喜歡替娃嘗試水溫、咬菜杆子、口對口喂飯、共用碗筷、親吻等等，會把病毒感染給寶寶。因大人感染了輪狀病毒不會發病，沒有症狀，往往不知不覺就把娃給坑了。

最後，推薦兩款适合輪狀感染期間的食譜，能夠幫寶寶更快度過這個艱難期！1、焦嬰兒米粉，6個月

焦嬰兒米粉：易于消化,它的碳化結構能吸附止瀉,是嬰兒腹瀉的首選食品。

做法：

1.将嬰兒米粉放入平底鍋裡,炒至發黃即可。

2.沖調時，像普通米粉一樣方式用開水沖調。

3.少量多餐的讓寶寶食用。

2、蘋果胡蘿蔔泥 ，6個月

胡蘿蔔：是堿性食物,含大量果膠、胡蘿蔔素、植物纖維，吸水性強，在腸道中體積容易膨脹，能使大便成形，并能吸附腸道緻病細菌和毒素，是良好的止瀉制菌食物。此外胡蘿蔔還能有助于增強機體的免疫功能。

熟蘋果：治療腹瀉非常普遍。因為蘋果中富含的果膠，是一種能夠溶于水的膳食纖維，不能被人體消化。果膠能在腸内吸附水分，使糞便變得柔軟而容易排出。

做法：

1、将蘋果、胡蘿蔔洗淨,切開去莖,切成小塊。

2、用碗裝好，放入鍋裡蒸爛。

3、再用料理機打成泥，給寶寶吃下。每天2~3次，腹瀉好轉後停用。

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