教練技術，教于“心”，練于“行”！

看到網上有很多關于教練技術的負面消息，我很吃驚！由此申請了這個自媒體号，願意為教練技術家人們傳播正能量，也希望中國同胞能夠接受教練技術。目前教練技術也被人社部認可，且能發相關的培訓證書，我感到非常的欣慰，下面我就和大家一起分享，什麼是教練技術？

教練幫助渴望成長的人們認識并發現自身存在的價值和潛力，是實現專業領域目标或人生目标的一種領導力和能力開發體系。1988年，托馬斯·羅納德開設了名為"設計人生(Design YourLife)"的課程，之後就開始了專門的教練培訓。次年，他又開設了"生涯規劃學院(College for LifePlanning)"，從此便邁出了專業教練培養和職業教練活動的第一步。

教練技術是一項通過改善被教練者心智模式來發揮其潛能和提升效率的管理技術。教練的效果在追求變化和成長的正直且健康的人身上會得到明顯的體現。對于期待提升業績、融洽人際關系、追逐職場夢想、期待開發領導力以及想要重新設定人生目标的人，教練無疑會成為強大的推動力。

教練技術讓你重新提升自身的高度，将幫助你發現自己固有的行為方式，引導你打破舊有慣性，明确個人目标，排除幹擾，全力以赴實現夢想;同時幫助你初步掌握和運用教練技術，進行EQ管理，與客戶、領導、員工等各方面進行有效溝通，建設和諧高效的企業文化;另外還能夠在你的親子教育、情感關系方面産生積極的影響。所以，學習這門課程，将會使你成為自己和工作團隊的教練，提升個人生活品質，打造卓越的高效團隊，實現各方面的共赢!教練技術将教你。

1. 就是要讓被教練者清楚做事的真正目的。認清自己的目标，防止南轅北轍，人要為目标而活着，哪怕是一天的目标，一個星期的目标，慢慢的達到一個階段的目标，直到一輩子的目标。有了目标的鼓舞，前進的步伐就會更堅定，更迅速。隻要有了目标作為信念，就有了奮鬥的力量，成功之日終将到來。一旦失去了奮鬥的目标，就好比失去了前進的方向，心中充滿了茫然無措，所有的能量、鬥志都會付諸東流。

2.認清自己

前行的路上，你的周圍是否有其他人相伴？你身處怎樣一個環境？漆黑又寒冷的晚上，你獨自行走在通往理想的道路上，雖然你不怕冷，但你卻會害怕沒有燈為你照路。環境就像這盞燈，隻要燈在遠方亮着，你就會擁有前行的信心。因為它照亮的不僅僅是漆黑的夜晚，還有你那一顆上進的心。

3調整心态

就像前面說的，教練技術管不到你的具體工作内容，隻管得到你的心态調整。發生了什麼事情并不重要，重要的是你面對它的态度。教練就像催化劑，幫你調整心态，去實現目标。

4.制定行動

有達成目标的行動，目标就難以實現，也就談不上事業的成功。這裡所指的行動，是指落實目标的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。當你在鏡子裡看到自己的打扮和自己想要的目标不同時，你自然會做出相應的調整。教練就會幫你訂出切實可行的計劃，讓你挑戰自我，挖掘潛能。

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