薄薄的一層防曬衣真的能防曬嗎?這張圖建議大家保存哈哈以後要是聊到防曬這個話題有人跟你杠，你就可以把這張圖甩出來，今天小編就來聊一聊關于薄薄的一層防曬衣真的能防曬嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!

薄薄的一層防曬衣真的能防曬嗎

這張圖建議大家保存！哈哈！以後要是聊到防曬這個話題有人跟你杠，你就可以把這張圖甩出來。

短波紫外線它不會對人體造成傷害，甚至沒有一點影響，因為他的穿透力很差，紫外線在穿過大氣層的時候，就已經被吸收掉了，咱們不用為此擔心這個。

中波紫外線穿透力一般、防止皮膚曬傷主要是防的就是紫外線裡的中波段，中波段紫外線對皮膚的傷害很強，但是對于我們日常生活中來說沒有什麼用，除非是戶外工作或者是有意而為之亦或是在高原地帶（高原地帶紫外線比咱們普通平原地區山區紫外線要強很多，所以說大家經常在電視劇、視頻裡看到高原上的人兩個臉蛋總是紅撲撲的，那就是太陽中波紫外線曬傷的）除此之外基本上不會被曬傷的哈，中波紫外線也會讓人被曬黑，但也會比較快的恢複！

圖為高原地帶生活的人們被太陽曬傷的樣子。臉部臉頰兩邊的高原紅，通常在平原地區待一段時間就會自動消除。

長波段紫外線穿透力特别強，防止皮膚曬黑主要就是防的紫外線裡面的長波段紫外線，長波段紫外線曬黑了比較難恢複，因為他會穿透你的表皮皮膚到達真皮層，促進真皮層的黑色素瘋狂生長，這也就是很多人曬黑了，要好長一段時間才會變白的原因。

我們日常防護主要是防的長波紫外線！我覺得商家宣傳的什麼SPF值， Upf值。這些都不是防止曬黑的重點，重點是衣物覆蓋到皮膚的面積，這一點對我們防曬至關重要。請看以下這張圖。

本人親測，太陽底下暴曬

如果家裡有位釣魚的老公，或者是經常去戶外的。可以讓他袖子薅起來看看，是不是跟這個差不多？釣魚佬肯定是這樣！有物理遮擋皮膚跟沒有防護完全是兩個樣。我這個下半部分甚至還抹了點防曬霜。俺擱太陽底下站了快4小時。

上面兩張是測評博主拿着各種品牌的防曬霜。塗成格子邊上用膠帶貼住曬後的樣子。大家有沒有發現，無論是上面我自己穿短袖在太陽底下暴曬測試的，還是測評博主用防曬霜旁邊用膠帶遮住測試的，物理蓋住皮膚的部分永遠是最白的！比防曬霜白了很多度，還是我說的那句話，别信那些什麼什麼值數，你隻要物理防曬，衣服面積能夠盡可能多的覆蓋到皮膚，那你就不會被曬黑。

當然很多人就說，啊，我總不能身上貼着膠帶出去吧。不是這個意思哈！穿普通衣物即可。想要穿出去比較有氣質，舒服一點，建議真絲、高支的亞麻、普通價格親民實惠的。可以選錦綸、粘纖、或者是混紡的純棉面料。盡可能的薄一點。我覺得這樣防曬衣對比普通衣物的優勢簡直蕩然無存。他就占了個輕薄。

如果大家不信邪的話，一定要購買防曬衣，我還是建議不要買那種太薄的防曬衣，因為防曬效果真的很差，不要整的那種跟薄紗似的，那你買的防曬衣等于沒買。防曬衣就太陽大的時候可以穿穿。選對了普通衣服你既可以防曬，平常也可以穿穿。何樂而不為，一定要去當那個冤大頭呢？

夏天面部防曬，如果大家要開車騎車。推薦那種鬥篷式的物理防曬！或者是臉基尼。都比起防曬霜，不要太好。

唉，上一篇專門有關防曬的文章被限流了。大家如果想仔細地去了解一下的話可以點擊頭像，點到相關的文章看一下！2000來字，我自認為是寫得已經很好了，不是我吹，我是結合自身的情況和想法，還查閱了很多資料，生怕誤導了大家，有的，他是為了讓你買他的産品而寫的，有的是為了推廣費寫的，有的文章是為了引起大家的争議能吸引更多流量而寫的[捂臉][捂臉]像我這種認認真真費勁巴拉的查資料查文獻查标準，看的人反而不多。

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