皮膚對于我們來說的重要性不言而喻，當我們的皮膚出現任何的異常情況的時候，我們的心情就會變得異常糟糕，那麼皮膚發黃幹燥怎麼回事呢？我們又該怎麼辦呢？當出現這種情況的時候，我們必須用平和的心态去面對，不要太過焦躁，這樣隻會導緻事情變得糟糕，讓我們一起來看看吧。

　　一、适當的吃些黃瓜，冬瓜，豆芽，蘆筍，白蘿蔔等美白很好的蔬菜。

　　二、在洗臉時也可以在溫水裡滴兩滴食醋。

　　就是白醋，也會潤膚美白的效果，不過要記着洗完臉後一定塗些潤膚霜。剛開始會很好很有效果，可久了皮膚會慢慢變得很幹，因為醋是酸性物質，可以軟化皮膚，所以可千萬不要為了達到美白而在裡面滴很多醋，這個會刺激皮膚的。美白面膜産品我就不用介紹了，有很多，這個看個人的皮膚合适哪種産品。

　　診斷

　　皮膚黃有其根源。有些是不良的生活習慣造成的，有些可能是器質性問題。據臨床研究，80%皮膚問題都與肝、脾、腎功能失調有關。如：肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣郁結便易形成氣血不通，影響面部的血液循環，皮膚自然暗淡無光;脾主消化、吸收，若脾虛，吸收食物中的養分及轉化能量便受影響。皮膚發黃、長斑便随之而來;古醫學講“腎主黑色”意思是指腎虛便會引起膚色發黑、黃。因而，你應經診斷後根據自身病因對症下藥，調理内分泌，這才是改善皮膚的關鍵。

　　症狀病因

　　1、食物引起的皮膚發黃：胡蘿蔔、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿蔔素，過多地攝入引起胡蘿蔔素血症，導緻皮膚變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳後，嚴重者可累及全身皮膚。

　　2、藥物引起的皮膚發黃：長期服用帶有黃色素的藥物，如阿的平、呋喃類等也可使皮膚變黃。

　　3、血液循環不良引起的皮膚發黃： 肝直接影響血脈， 肝火旺或肝氣郁結便易形成氣血不通，影響面部的血液循環，皮膚自然暗淡無光。

　　4、皮脂油膩引起的皮膚發黃：堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質及污垢如不及時清除掉會引起皮膚發黃。

　　5、色素積聚引起的皮膚發黃：色素沒有有效的清除，長期聚積引起皮膚發黃。

　　6、紫外線照射引起皮膚發黃：紫外線是皮膚老化的主要殺手，它會讓紋理混亂、血液循環不暢、黑色素積聚，使皮膚暗黃。

　　7、 長期熬夜、睡眠不足引起皮膚發黃：因熬夜而沒有足夠的時間睡眠，肝膽就得不到充分的休息，可表現為皮膚粗糙、黑斑、面色發黃等。

　　8、體内毒素積累引起的面色黃：在新陳代謝正常的情況下，人們所吃的食物經過食道、胃、十二指腸、小腸、大腸，最後從肛門排出體外，整個過程一般可在12-24小時内完成，這樣就可确保廢物不在腸中過久停留。因為接觸腸壁時間太久，廢物就難免會被人體再次吸收，從而導緻體内中毒。盡管人體有這樣的防毒功能，可疲勞、緊張或其他生理原因，都會導緻人體出現代謝功能失調、内分泌紊亂，緻使人體的廢物長期停留在體内。這樣殘餘的廢物在腸内開始腐敗，結腸中的菌群就會不斷分解廢物，産生毒素。這些毒素經過結腸再次吸收，不斷滲出污染體内環境，後經血液循環進入人體的不同器官，從而進入體内引發各種疾病，出現記憶力衰退、疲勞、面色灰黃、便秘、痔瘡和内分泌失調、肥胖等。

　　造成皮膚發黃幹燥的原因有很多，當這種情況出現在我們身上的時候，我們應該調整自己的作息時間以及飲食習慣，不要為了工作一而再再而三的熬夜或者飲食不均衡，這樣隻會導緻很多事情變得糟糕，當然我們的生活和工作也會受到影響。

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