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燕麥各種粥太香了吧

圖文 更新时间:2025-02-07 03:59:30

皮皮說:一定要碼住收藏!

這段時間熬夜追劇啥的氣色越來越差!頭發也掉得厲害T_T

真的要好好開始養氣色了!!從我媽那學的四款燕麥粥,冬天來一口簡直太舒服了!

而且步驟特别簡單

上班前花幾分鐘就可以get一碗暖暖的早飯!!

燕麥各種粥太香了吧(燕麥各種粥太香了吧)1

四款燕麥粥!

可可香蕉燕麥粥

做法:五黑燕麥加水煮開煮兩分鐘,加一勺可可粉攪拌均勻,香蕉、堅果、藍莓擺盤,撒上可可粉!

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可可香蕉燕麥粥

黑芝麻核桃燕麥粥

做法:黑芝麻和五黑燕麥加水煮,煮開均勻加核桃

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黑芝麻核桃燕麥粥

奶香玉米燕麥粥

做法:玉米和五紅燕麥加水煮開,倒入牛奶攪拌,煮個荷包蛋加進粥裡!

燕麥各種粥太香了吧(燕麥各種粥太香了吧)4

奶香玉米燕麥粥

紅棗枸杞燕麥粥

做法:紅棗加水煮開煮兩分鐘,倒入牛奶、五紅燕麥、枸杞煮兩分鐘完成

燕麥各種粥太香了吧(燕麥各種粥太香了吧)5

紅棗枸杞燕麥粥

燕麥粥有一股濃濃的谷物味,秋冬季節喝粥很營養哦!

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