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每天吃西紅柿會減肥嗎

健康 更新时间:2024-06-27 02:58:15

西紅柿糖分低,對減肥還真有利

膳食纖維豐富,還能助你飽腹

每天吃西紅柿會減肥嗎(到底可以減肥嗎)1

但是!不論是生吃,還是炒菜,都不能對它過于依賴

減肥需要(科學飲食,營養均衡)

畢竟學會了營養搭配,生活它才能有滋有味

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