長期久坐,或者反複同一個動作容易引起“筋傷”。
“筋傷”必然導緻疼痛和關節的活動受限,常見的有下面6種病。
1、頸椎病
2、腰椎間盤突出
3、腰肌勞損
4、膝骨關節炎
5、網球肘
又叫肱骨外上髁炎,肘關節外側的疼痛。主要原因是伸肌腱的無菌性炎症,多見于勤勞持家的女性。
6、手指的腱鞘炎
這個拇指最多見,屈指時疼痛明顯,伴随“嘎達聲”,嚴重的時候甚至無法屈指。
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