寶寶半夜總是醒來,啼哭不止,影響全家人的睡眠,讓許多媽媽頭疼不已。許多媽媽下意識判斷寶寶是不是餓了,要給寶寶喂奶。可是有時候喂完,寶寶依舊啼哭不停,那除了有可能是餓了,還有别的原因嗎?
寶寶半夜醒來哭的幾大原因和解決辦法
1.餓了。
大多數情況下,孩子啼哭都是因為餓了。孩子饑餓會影響睡眠,從而啼哭不停。
解決辦法:及時喂奶,讓寶寶邊喝奶邊入睡。喂養充足,寶寶喝飽奶後就會很容易睡着。
2.太飽
喂食過多會讓寶寶的胃感到負擔,讓寶寶感到不舒服,影響睡眠。
解決辦法:買個小鬧鐘,記錄寶寶進食的時間間隔和持續時間,控制喂奶的時間,不要讓寶寶吃得太飽。
3.呼吸不暢
和大人不一樣,寶寶不會自己摳鼻子,如果鼻子有阻塞物阻擋呼吸,也會讓寶寶啼哭不止。
解決辦法:檢查寶寶的鼻孔,用棉棒輕輕摳掉寶寶的鼻屎,讓寶寶保持呼吸通暢。
4.被子太厚,或尿布太緊。
如果喂奶後寶寶仍啼哭不停,可以摸一摸寶寶的後背,看寶寶是不是流汗了。如果流汗了有可能是寶寶裹得太緊了,不舒服,身體過熱。
解決辦法:給寶寶換一個薄一點的被子,不要把寶寶裹得太緊。
5.缺鈣。
缺鈣也會導緻寶寶睡眠質量不好。寶寶缺鈣,會讓血鈣降低,從而促使孩子的神經異常興奮,讓寶寶睡不着。
解決辦法:一個月以上的寶寶,媽媽可以适當抱着出去曬下太陽,促進維生素D的吸收。
6.長牙
在寶寶長乳牙的時候,他的牙床會非常難受,有時還會伴随着疼痛感,這時候寶寶就睡不着。
解決辦法:媽媽可以用手指輕輕摩擦孩子的牙床,減少寶寶的疼痛感。不過要注意的是,如果寶寶已經長出了第一個牙,媽媽就不要再做這樣的動作了。在平時的喂養中,可以适當給寶寶吃一點輔食。
7.排洩
寶寶拉屎拉尿後,即使裹着尿不濕,也會讓寶寶感到不舒服,從而影響他的睡眠。
解決辦法:及時查看寶寶的尿不濕,看寶寶是不是排洩了,如果已經排洩了,先用濕紙巾擦拭寶寶的屁股,然後更換幹淨的尿不濕。
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