夏季防暑降溫小常識?遮陽傘遮陽傘當之無愧是女性夏日的消暑佳品在選擇傘面時，面料紡織明顯稀疏的傘抗紫外線性能一般較差織物由于具有縮水的特性，購買遮陽傘時，傘面宜大不宜小，我來為大家講解一下關于夏季防暑降溫小常識?跟着小編一起來看一看吧!

夏季防暑降溫小常識

遮陽傘

遮陽傘當之無愧是女性夏日的消暑佳品。在選擇傘面時，面料紡織明顯稀疏的傘抗紫外線性能一般較差。織物由于具有縮水的特性，購買遮陽傘時，傘面宜大不宜小。

織物的顔色與紫外線防護性能有關。在同等條件下，顔色越深的織物抗紫外線性能越好，相比之下，黑色、藏青色、深綠色較淺藍色、淺粉色、淺黃色等抗紫外線性能較好。

遮陽帽

日曬最猛烈的時間是從早上10點到下午3點或4點。遮陽帽對于抵抗陽光直射非常有效，所以最好晴天和雨天都戴上帽子。在船上，沙灘上和戶外，更要一直戴着帽子。在多雲多風的天氣裡，陽光射線比較散亂，因此要把防曬霜當成防護重點。

遮陽帽首選寬邊帽，因為它能遮住臉，脖子和後頸，發揮最大的防曬效果。鴨舌帽和棒球帽隻能幫你遮住額頭和臉的上半部分，所以不是有力的抗曬利器。帽子的材質最好是緊密又透氣的織物，比起帆布帽和草帽，對于防曬甚至防癌更加有效。

藿香正氣類藥物

藿香正氣類藥物分為水、丸、散、軟膠囊四種劑型，藿香正氣水價格最便宜，藿香正氣軟膠囊價格最貴，藿香正氣口服液價格具中。對于預防中暑和治療中暑都有很好的作用，對于風寒感冒和濕熱感冒也有很好的作用。其适應症并不一樣。

藿香正氣水，多用于暑氣造成的腹瀉、腹痛、嘔吐，并且可有效預防中暑發生。藿香正氣丸，用于治療胃腸型感冒、急性胃炎、急性腸炎等外感風寒，内傷濕滞的患者。藿香正氣散，用于治療非特異性急性腸炎和流行性感冒，并以全身不适、發熱惡寒、嘔吐腹瀉為主要表現。藿香正氣軟膠囊，主治暑濕感冒、頭痛、胸悶、腹痛、嘔吐、惡寒發熱者。

風油精

風油精是由薄荷腦、桉油、丁香酚、樟腦等多種祛風、除濕、活血消腫和止痛的中草藥提取制成的油劑外用藥。用風油精擦人中、太陽、印堂等穴位、可防中暑和感冒。所以夏天外出時，在頭上滴灑些風油精，可預防中暑。

當需要借助風油精來提神醒腦時，嚴格按照用量外用塗抹于皮膚即可，雖然有一些風油精的說明上注明可口服，但由于成分含有微毒物質，且氣味刺激，最好不要嘗試口服。

仁丹

大太陽下曬了很長時間，出現了頭暈、頭痛、目眩等中暑症狀，此時除了盡快離開高溫的環境，并轉移到陰涼通風的地方外，還應補水加服用仁丹。補水在高溫天非常重要，仁丹則具有清暑開竅功能，還有小茴香等成分能緩解由中暑帶來的食欲不振、惡心嘔吐。可以含化或用溫開水送服，每次10~20粒。

服用仁丹時要注意，因為它含有檀香、朱砂等成分，因此，兒童、孕婦、年老體虛以及冠心病、糖尿病等慢性病患者應該在醫生的指導下使用。

清涼油

清涼油能祛暑、醒腦提神、消炎退腫、止痛止癢。可用于悶熱不适、中暑、傷風感冒、頭痛頭昏以及蚊蟲叮咬、皮膚瘙癢等。

清涼油屬于外用藥物，是禁止内服的，大家必須清楚清涼油的用法，塗擦于額角太陽穴、眉間印堂穴或鼻孔周圍，蟲咬，燒燙傷塗于局部損傷處。皮損有潰爛不宜使用，塗後局部皮膚發紅或起小紅疹，或瘙癢感加重者不宜繼續使用，或既往塗擦本品有過敏史者亦不宜使用。

風扇

電風扇使人涼爽，但如果經常開電風扇，會使人出現打噴嚏、流鼻涕、乏力、頭痛、頭暈、失眠、肩痛、食欲不振等一系列症狀，這就是風扇病。預防風扇病，關鍵在于科學使用風扇，首先，使用的時間不可過長，以30分鐘到1個小時為宜;并且轉速不要太快。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!