陳皮可以天天吃嗎?陳皮是可以長期用來泡水喝的,并且無論大人和小孩都可以用,今天小編就來聊一聊關于陳皮可以天天吃嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!
陳皮是可以長期用來泡水喝的,并且無論大人和小孩都可以用。
陳皮也就是經常說的橘子皮,但是陳皮就是放的時間比較久的橘子皮。在中醫理論中,陳皮是以陳久者良的,陳皮具有理氣化痰、寬中、燥濕健脾的功效,臨床上可以用來治療脾胃虛弱、痰濕内生導緻的咳嗽,并且在吃完飯之後出現脘腹、脹悶不适的時候,都可以用陳皮來泡水喝,并且陳皮泡水的味道比較好,如果飯後來一杯陳皮水,還具有促進消化的功效。陳皮是可以長期泡水喝來代茶飲的,就當做喝茶一樣來喝,但是長期飲用的量一定要控制,不能夠大量,并且不要空腹的時候來飲用,并且可以根據個人體質的不同情況,與其他的中藥材适當的進行配伍,來進行飲用陳皮水。
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