安佳淡奶油蛋糕介紹-tft每日頭條

安佳淡奶油蛋糕介紹

圖文更新时间:2024-10-13 01:04:19

安佳淡奶油蛋糕介紹（安佳萬聖烘焙奇妙夜）1

俗話說冬吃蘿蔔夏吃姜，冬天來了，蘿蔔吃起來，營養滋補又養生，味道鮮美！

By 邱邱的廚房日記

用料

白蘿蔔 2個
豬肉餡 250克
雞蛋一個
蔥 3根
姜适量
生抽 2勺
蚝油一勺
鹽 5克
雞精 1.25克
五香粉适量
餃子皮适量

做法步驟

安佳淡奶油蛋糕介紹（安佳萬聖烘焙奇妙夜）2

1、準備食材備用，豬肉餡是我提前做好的

安佳淡奶油蛋糕介紹（安佳萬聖烘焙奇妙夜）3

2、白蘿蔔清洗幹淨切碎備用

安佳淡奶油蛋糕介紹（安佳萬聖烘焙奇妙夜）4

3、然後把白蘿蔔擠幹水分放入肉餡中

安佳淡奶油蛋糕介紹（安佳萬聖烘焙奇妙夜）5

4、打入一個雞蛋，放入蔥末和姜末

安佳淡奶油蛋糕介紹（安佳萬聖烘焙奇妙夜）6

5、加入一勺蚝油

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6、加入兩勺生抽

安佳淡奶油蛋糕介紹（安佳萬聖烘焙奇妙夜）8

7、加入一勺鹽

安佳淡奶油蛋糕介紹（安佳萬聖烘焙奇妙夜）9

8、加入一小勺雞精和适量的五香粉

安佳淡奶油蛋糕介紹（安佳萬聖烘焙奇妙夜）10

9、順着一個方向攪拌均勻即可

安佳淡奶油蛋糕介紹（安佳萬聖烘焙奇妙夜）11

10、用餃子皮包入适量的肉餡，捏成自己喜歡的形狀

安佳淡奶油蛋糕介紹（安佳萬聖烘焙奇妙夜）12

11、鍋裡燒水，水開下入餃子煮至浮起熟透即可撈出

安佳淡奶油蛋糕介紹（安佳萬聖烘焙奇妙夜）13

12、一道營養豐富，味道鮮美的蘿蔔豬肉餃子就做好了

安佳淡奶油蛋糕介紹（安佳萬聖烘焙奇妙夜）14

13、成品圖！

白蘿蔔的營養功效

蘿蔔，味辛、甘，性平；歸脾、胃經。具有消積滞、化痰清熱、下氣寬中、解毒等功效；主治食積脹滿、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏頭痛等。

1.增強免疫力：抑制癌細胞的生長，對預防癌，抗癌有重要意義。

2.促消化：蘿蔔被稱為“自然消化劑”根莖部分含有澱粉酶及各種消化酵素，能分解食物中的澱粉和脂肪，促進食物消化，解除胸悶，抑制胃酸過多。幫助胃蠕動，促進新陳代謝，還可以解毒。

3.保護腸胃：促進胃腸液分泌的作用，能讓腸胃達到良好的狀況。

4.降血脂：吃蘿蔔可降血脂、軟化血管、穩定血壓，預防冠心病、動脈硬化、膽結石等疾病。

白蘿蔔的飲食禁忌

弱體質者、脾胃虛寒、胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流産、子宮脫垂者不宜多食。蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補，所以二者最好不要同食。若要一起吃時應加些醋來調和，以利于營養吸收。

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