玫瑰山楂桑葚茶-tft每日頭條

玫瑰山楂桑葚茶

生活更新时间:2025-03-11 11:26:13

玫瑰山楂桑葚茶?桑葚玫瑰花陳皮茶主要功效：滋補肝腎，疏肝明目，下面我們就來說一說關于玫瑰山楂桑葚茶?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

玫瑰山楂桑葚茶

桑葚玫瑰花陳皮茶

主要功效：滋補肝腎，疏肝明目

推薦理由：這個茶飲性味平和，長期飲用，能讓眼睛更明亮。

材料：桑葚幹10g，幹玫瑰花瓣 3-4g，陳皮一小瓣（1人份）

制作方法：

所有材料放入茶壺中，加熱水稍沖洗，然後再加第二趟熱水焖約5分鐘，即可飲用。

湯品點評：

每年10月的第二個星期四是由世界衛生組織和國際防盲協會在2000年共同發起的世界視覺日（World Sight Day），意在喚起人們關注和解決視力問題。用眼衛生很重要，調整髒腑功能也是很重要的。想要眼睛黑白分明，亮晶晶的，需要有充足的肝血，所以特别推薦用補肝血第一果子——桑葚。桑葚不适合用來煲湯，但非常适合用來做茶飲。

在《滇南本草》中是這樣記載桑葚：益肝髒而固精，久服黑發明目。其實桑葚就是通過補肝血，滋腎陰來對付由于肝腎陰虛而導緻的視物模糊，須發早白這些症狀的。因為桑葚是滋陰的，相對比較滋膩，所以通常都會加一點點陳皮下去，健補脾胃。配合宣通積滞，和血散瘀，氣機通順了，自然眼睛就更閃亮。

這個茶飲不加糖，但是也會有淡淡的清甜味。玫瑰花和陳皮的香氣融合到一起，讓人更神清氣爽。喝完茶以後，還可以把桑葚幹也一起吃掉。

來源：廣東日報

責編：李曉梅

編審：吳晨萍

終審：周健軍

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