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50條非常現實的戀愛法則箴言

生活 更新时间:2024-12-17 02:44:27

50條非常現實的戀愛法則箴言?你可能已經經曆過一些你戀愛的迹象不能讓某人離開你的頭腦?當你應該工作的時候夢見他們?一起想象你們的未來?這些令人眼花缭亂的想法隻是你戀愛的幾個迹象,我來為大家講解一下關于50條非常現實的戀愛法則箴言?跟着小編一起來看一看吧!

50條非常現實的戀愛法則箴言(12個在科學上證明你戀愛的迹象)1

50條非常現實的戀愛法則箴言

你可能已經經曆過一些你戀愛的迹象。不能讓某人離開你的頭腦?當你應該工作的時候夢見他們?一起想象你們的未來?這些令人眼花缭亂的想法隻是你戀愛的幾個迹象。

事實上,科學家們已經确定了“墜入愛河”的确切含義。研究人員發現,戀愛中的人的大腦看起來與單純的情欲有很大不同,也不同于處于長期忠誠關系中的人的大腦。羅格斯大學的人類學家和愛的生物學基礎的主要專家之一,揭示了大腦的“戀愛”階段是一個獨特且明确定義的時間段。這裡有13個迹象表明你戀愛了。

覺得這個很特别

當你戀愛時,大腦中會釋放更多的多巴胺。

當你戀愛時,你開始認為你的愛人是獨一無二的。這種信念伴随着無法對其他人感到浪漫的熱情。根據 2017 年《性行為檔案》雜志上的一篇文章,這種一夫一妻制是由于大腦中中樞多巴胺(一種與注意力和注意力有關的化學物質)水平升高所緻。

專注于積極的一面

戀愛可以改變一個人思想的焦點。

真正墜入愛河的人往往會關注他們所愛的人的積極品質,而忽略他或她的消極品質。根據人格與社會心理學雜志,當合作夥伴被理想化時,關系通常會更成功。

戀愛中的人也會關注讓他們想起親人的瑣碎事件和物品,夢想着這些珍貴的小時刻和紀念品。,戀愛會阻止人們關注其他信息。

這種集中注意力也被認為是由于中樞多巴胺水平升高,以及中樞去甲腎上腺素(一種與新刺激存在時 記憶力增強有關的化學物質)升高所緻。

情緒不穩定

戀愛中的人可以體驗到一系列的情緒。

衆所周知,墜入愛河往往會導緻情緒和生理上的不穩定。當你們的關系遭受哪怕是最小的挫折時,你會在興奮、欣快、精力增加、失眠、食欲不振、顫抖、心跳加速和呼吸加快,以及焦慮、恐慌和絕望的感覺之間反彈。

根據哲學、精神病學和心理學雜志 2017 年的一篇文章,在極端情況下,這些情緒波動與吸毒者的行為相似). 事實上,當戀愛中的人看到他們所愛的人的照片時,當吸毒者受到“打擊”時,它會激活相同的大腦區域。根據費舍爾,戀愛是一種成瘾形式,當這種成瘾從某人身上奪走時,他們會經曆“退縮和複發”。

吸引力增強

浪漫的吸引力與中樞多巴胺有關

根據費舍爾的研究,與另一個人經曆某種逆境往往會加強浪漫的吸引力。中樞多巴胺也可能是造成這種反應的原因,因為研究表明,當獎勵延遲時,中腦區域産生多巴胺的神經元會變得更有效率。

侵入性思維

侵入性思維可以有多種形式。

根據費舍爾的說法,戀愛中的人報告說,他們平均有超過 85% 地醒着時間都在沉思他們的“愛情對象”。侵入性思維(這種形式的強迫行為被稱為)可能是由于大腦中樞血清素水平降低所緻,這種情況以前與強迫行為有關。(強迫症用血清素再攝取抑制劑治療。)

根據 2012 年發表在《心理生理學雜志》上的一項研究,戀愛中的男性血清素水平低于未戀愛的男性,而女性則相反。相愛的男人和女人被發現在他們清醒的 65% 的時間裡都在想着他們所愛的人。

情感依賴

人們已經進化到在一段關系中表現出情感依賴的迹象。

戀愛中的人經常對他們的關系表現出情感依賴的迹象,包括占有欲、嫉妒、害怕被拒絕和分離焦慮。例如,Fisher 和她的同事研究了那些查看被拒絕的親人照片的人的大腦,或者他們在被那個人拒絕後仍然愛着的人的大腦。

功能性磁共振成像(fMRI) 顯示多個大腦區域的激活,包括前腦區域,如扣帶回,已被證明在可卡因渴望中發揮作用。“可卡因成瘾相關區域的激活可能有助于解釋與拒絕戀愛相關的強迫行為,”研究人員在 2010 年的《神經生理學雜志》上寫道(在新标簽中打開).

規劃未來

催産素激素在人與人之間建立聯系。

渴望與心愛的人在情感上結合,尋找更親近的方法以及對未來的白日夢也是戀愛中的人的迹象。根據哈佛大學的一篇文章,當血清素水平開始恢複到正常水平時,體内的催産素就會增加。這種神經遞質與建立更嚴肅的關系有關。

紐約阿爾伯特愛因斯坦醫學院的神經科學家露西布朗說,這種與另一個人在一起的動力有點像我們對水和其他我們生存所需的東西的動力。

“功能性核磁共振研究表明,當他們看着心愛的人的臉并思考愛的想法時,幾乎每個人都在驅動、獎勵識别和欣快感的原始神經系統活躍。這将浪漫的愛與生存系統相結合,就像那些使我們餓了還是渴了,”布朗告訴Live Science。

“我認為浪漫的愛情是人類繁殖策略的一部分。它幫助我們形成夫妻關系,幫助我們生存。我們被建造來體驗愛情的魔力,并被驅使走向另一個人”

同理心的感覺

戀愛時的同理心會增強。

戀愛中的人通常對所愛的人有強烈的同理心,将對方的痛苦視為自己的痛苦,并願意為對方犧牲任何東西。

在費舍爾的研究中,科學家們發現了戀愛中的人大腦活動的重要模式。他們的鏡像神經元與同理心有關,在處于長期戀愛關系的人中更為活躍。

調整利益

戀愛中的人可能是“大腦化學”的對立面

墜入愛河可能會導緻某人重新排列他們的日常優先事項以與他們心愛的人保持一緻。雖然有些人可能會試圖變得更像親人,但費舍爾在 2013 年“成為人類”會議上發表的另一項研究發現,人們會被他們的對立面所吸引,至少是他們的“大腦化學”對立面。

例如,她的研究發現,具有所謂的睾酮主導型人格(高度分析、競争和情緒控制)的人通常會被具有高雌激素催産素水平的人所吸引——這些人往往“善解人意、樂于助人、樂于助人”。信任和親社會,内省,尋求意義和身份,”。

占有欲

強烈的依戀感是愛的标志。

深愛的人往往會對心愛的人産生性欲,但也有強烈的情感束縛:對性的渴望伴随着對性排他性的渴望,當伴侶被懷疑不忠時會極度嫉妒。根據印度内分泌和代謝雜志,催産素在性活動期間釋放。如上所述,這種激素創造了社會紐帶并發展了信任。

這種依戀被認為已經進化,以至于戀愛中的人會迫使他或她的伴侶拒絕其他追求者,從而确保這對夫婦的求愛在受孕之前不會中斷。根據費舍爾的說法,這演變為一種生理需求。

渴望情感上的結合

雖然對戀愛中的人來說,性結合的渴望很重要,但對情感結合的渴望更為重要。費舍爾 2002 年發表在《性行為檔案》上的研究發現,64% 的戀愛中的人(男女比例相同)不同意以下說法:“性是我與 [我的伴侶] 關系中最重要的部分。”

感覺失控

無法控制自己的感受是愛的常見标志。

費舍爾和她的同事發現,報告“戀愛”的人通常說他們的激情是不由自主地和無法控制的。

已故心理學家 Dorothy Tennov 曾要求 400 名男女對 200 條關于浪漫愛情的陳述作出回應。許多參與者表達了無助的感覺,稱他們的癡迷是非理性和非自願的。

一位參與者、一位 50 歲出頭的企業高管寫了這篇關于辦公室迷戀的文章,費舍爾說:“我正在推進這樣一個論點,即對艾米麗的這種吸引力是一種生物的、類似本能的行為,不是自願或合乎邏輯的。控制……它指引着我。我拼命地試圖與它争論,限制它的影響,引導它(例如進入性),否認它,享受它,是的,該死的,讓她回應!盡管我知道艾米麗和我絕對沒有機會共同生活,但想到她是一種癡迷,”

失去火花

關系的動态會随着時間而改變。

不幸的是,戀愛并不總是永遠持續下去,根據費舍爾的博客,心理學家說,早期的欣快階段不會超過三年。這是一種無常的狀态,要麼演變成心理學家稱之為“依戀”的長期關系,要麼消散,關系解體。如果存在阻礙伴侶定期見面的身體或社會障礙——例如,如果關系是遠距離的——那麼“戀愛”階段通常會比其他情況持續更長的時間。

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