屁又叫矢氣，是人體從肛門排放的廢氣，主要成分有氮氣、氫氣、二氧化碳、甲烷和氧氣等。每個人都會放屁，放屁是人體不可抗的本能反應，是一種非常自然的現象。

但是，放屁過少過多都不是好事，尤其放屁過多，很可能是身體給予的警告。

兩種情況易導緻屁過多

放屁變多的原因比較複雜，大體上有兩種情況，即生理性和病理性的。

生理性的主要是指身體生理變化所緻，如食用了某些食物，像吃了大量的紅薯不斷放屁，因為紅薯含有大量的植物澱粉和膳食纖維，澱粉被腸道内的細菌發酵分解産生氣體，而膳食纖維不易被消化吸收，促進腸胃蠕動，就會促進氣體的排放，引起脹氣、打嗝以及不斷放屁。

此外，緊張焦慮的情緒引起機體的調節變化，使腸胃功能出現紊亂或者亢進，也會引發不斷放屁。

但是，這兩種情況都是純粹的生理性變化，無需在意。恰恰是病理性的變化，即身體出現某些疾病導緻放屁增多，需要警惕。

病理性放屁要考慮三種病

通常，以下三種疾病會導緻病理性放屁的發生。

便秘。每周排便次數少于3次，糞便幹燥，排便困難。糞便中含有大量的細菌，當便秘時，糞便在腸道中無法移動，細菌就會大量繁殖發酵，進而産生大量的氣體，這些氣體會通過肛門以屁的形式排出。因而，經常便秘的人很容易腹脹或者放屁過多。

腸胃疾病。胃病通常會造成腸胃功能減弱，導緻攝入的食物在胃部不容易被消化吸收，并且不斷堆積，在胃液的作用下腐爛、發酵，進而産生大量的氣體，最後通過肛門排出。常見的胃病有胃炎、胃腸功能紊亂等，都會導緻胃脹，放屁增多。腸道也是人體重要的消化器官，當腸道發生炎症或者病變，進入腸道内未消化的食物殘渣就會堆積發酵，産生氣體，而氣體又會再次刺激腸壁，導緻腸道蠕動紊亂，引起排氣增多，同時還可能伴随腹瀉、腹痛等症狀。

因而，如果突然放屁過多，同時出現腹脹或腹痛等症狀，一定要警惕胃腸疾病。

菌群失調。人體腸道内含有大量的細菌微生物，當腸道内的菌群在某種因素的作用下失去原有的平衡，就會使菌群失調，使腸道的防禦力降低，有害菌會趁機大量繁殖，與食物結合發酵，刺激腸道蠕動，可引起腹瀉、腸鳴音亢進以及放屁增多等症狀。

此外，放屁無風險，憋屁需謹慎。人體暫時憋回去的屁基本會返回大腸，等待下次的排放，小部分的屁會被腸壁吸收進入血液，循環全身，直到通過肺部，随着呼吸排出。

如果經常憋屁，大量的氣體堆積在腸道無法排出，身體就會安排另一條通道，被腸道黏膜重複吸收進入血液，有害物質随着血液循環全身，很難不影響身體的健康。

（作者：河南省腫瘤醫院普外科副主任醫師 劉英俊 責任編輯：楊華）

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