學生們都坐在同一間教室裡面，常常會出現三種類型的聽講方式，也就是我們常說的學習狀态。

為什麼這樣說呢？因為我們要分析孩子坐不住的原因，是不是我們常說的注意力不集中？

首先我們來說說不同孩子學習的類型吧。

因為有的孩子是視覺型的，視覺型的孩子會通過眼睛來學習；還有聽覺型，他們會透過耳朵、嘴巴來學習，他們喜歡聽課文的朗讀、同學之間交流、老師和學生互動和交流；最後一種就是動覺型了，這類學生會通過自己的身體，直接去參與學習，喜歡用手摸、使用物品、親身體驗。

大家會很好奇，什麼類型的學生聽講最認真？

答案就是聽覺學習型的孩子了，他們基本上在教室中，從上課鈴響一直堅持到下課，這樣的學生，課上也會說話發表意見，偶爾擡頭看老師，有時呢認真思考，低頭聽講，偶爾寫寫筆記。

而視覺型的學生通常會有一些小舉動，比如東張西望，觀察外面的事物，同學之間發生了小問題，有了聲響，這樣的學生都會被吸引過去，注意力會分散，他們在筆記上偶爾會出現塗鴉，最适合他們的學習方式，應該是透過看影片來進行。

在教室中最讓老師頭疼的就是動覺學習型的孩子了，他們在椅子上根本坐不住，經常違反班級的紀律。

好動是他們最大的特點，手裡總是拿着東西，比如一些文具而弄出聲響，他們很容易被老師處罰，因為他們經常低下頭，兩個手在書桌下面動來動去，時常東西突然掉落，影響全班學生的專注。

不知道您的孩子屬于哪一種類型呢？還是說視覺、聽覺、動覺多重感官去學習，我們應該讓孩子們盡量使用多種感官功能，這樣才能獲得絕佳的學習效果。

隻有端正的學習态度，調動學生的學習内驅力才是學習任何内容的一個前提。學生是否真的想學呢？對自己的學習能力是否有自信心，有動力去學習。

如果孩子屬于動覺型或聽覺型的那一種，常有注意力不集中，如何能夠培養孩子的專注力，我們可以試一試下面的六三六集中法。

首先讓孩子站立好，雙手叉着腰，腰部轉一轉，然後用你最舒服的姿勢坐在椅子上，坐好以後，閉上我們的雙眼，兩隻手自然的放在大腿上，脖子轉一轉，肩膀動一動。

其次用鼻子去吸氣，同時在心裡面讀秒，就是一秒一秒的數1~6，如果還沒有數到6的時候，就已經喘不上氣的人，也說明了你的呼吸非常短促，如果你隻讀到4秒，那麼就以4秒做自己的标準吧，慢慢往上加，不要着急慢慢來嘛。

然後憋住呼吸，在心中讀秒，一樣慢慢地數1、2、3。

最後用鼻子吐氣，同時在心中讀秒數，還是慢慢數1、2、3、4、5、6，如果隻能讀到4秒就吐光了，那就以4秒做自己的标準吧。

如此循環算一次的話，我們隻做三次就可以了，張開眼睛，千萬不要多做，再多做孩子們容易睡着的。

上面的動作，如果我們開始學習就可以試着這樣做一做，并在心理暗示自己要開始學習了，一定要專心，專心沒有什麼難的，我一定做到，我要愛上學習。

所以學習之前要完成這些集中注意力的動作，把它形成一個固定的模式，讓這些動作成為我們的習慣，在學習的時候保持着輕松自信，有企圖心這樣的一個狀态。

培養孩子的專注力，培養孩子超強的學習力，可以通過一定形式的訓練。就像台灣學習力訓練資深講師胡雅茹寫的内容，建立五大超強學習能力訓練，總會找到适合你的高效率學習法。

有書中有很多方法值得我們家長去借鑒學習，這本書也特别适合父母和孩子一起讀，能夠幫助孩子提升學習能力，使孩子變得更有智慧。

找到并改正孩子在學習中的不良習慣或者是心态，能夠根據自己孩子的特點從觀察力，聯想力，創造力，邏輯力，專注力等五大方面有針對性地去練習。

這五大能力也是知識管理的主要内涵，而學習能力就是這樣一種綜合能力，而最好的學習就是不要學習，就讓一切的吸收得自自然然最好，這也是一種很好的狀态，相信大家在閱讀這本書之後，就會發現自然而然的在生活中運用這些能力不知不覺地去學習，成為學習的高手。

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