拉肚子拉水之後該吃什麼?腹瀉的治療措施有哪些，我來為大家講解一下關于拉肚子拉水之後該吃什麼?跟着小編一起來看一看吧!

拉肚子拉水之後該吃什麼

腹瀉的治療措施有哪些

病因治療，腸道感染引起的腹瀉必需抗感染治療，以針對病原體的抗菌治療最為理想。複方新諾明、氟哌酸(諾氟沙星)、環丙氟哌酸(環丙沙星)、氟嗪酸(氧氟沙星)對菌痢，沙門菌或産毒性大腸杆菌，螺杆菌感染有效，甲硝唑對溶組織阿米巴、梨形鞭毛蟲感染有效，因此，這數種藥物常用于急性感染性腹瀉，包括預防和治療所謂旅行者腹瀉。治療乳糖不耐受症和麥膠性乳糜瀉所緻的腹瀉在飲食中分别剔除乳糖或麥膠類成份。

高滲性腹瀉的的治療原則是停食或停用造成高滲的食物或藥物。分泌性腹瀉易緻嚴重脫水和電解質丢失，除消除病因，還應積極由口服和靜脈補充鹽類和葡萄糖溶液，糾正脫水。膽鹽重吸收障礙引起的結腸腹瀉可用消膽胺吸附膽汁酸而止瀉。治療膽汁酸缺乏所緻的脂肪瀉，可用中鍊脂肪代替日常食用的長鍊脂肪，因前者不需經結合膽鹽水解和微膠粒形成等過程而直接經門靜脈系統吸收。

拉肚子吃什麼水果好

拉肚子是一種常見疾病，一旦拉肚子就會引起維生素流失，而且會丢失大量水分和營養物質。我們知道水果中含有大量的水分和維生素，但是很多水果是容易引起腹瀉的，那麼腹瀉能吃的水果有哪些呢？請往下看。

蘋果：蘋果是最好的水果了，對于便秘或者腹瀉都有好處。蘋果不僅酸甜可口，蘋果的營養非常的豐富，含有豐富的糖類、有機酸、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質。 蘋果是堿性食品，吃蘋果可以迅速中和體内過多的酸性物質，增強體力和抗病能力，用于中氣不足，腹瀉，便秘等。

荔枝：味甘微酸，有補脾益肝，養血安神之效。用于脾虛久瀉，胃疼腹痛，呃逆等。身體虛寒、胃寒的則适宜多吃。由于荔枝所含的天然葡萄糖特别多，而天然的葡萄糖對補血健肺有特殊的功效，對血液循環、産溫機能有特殊的促進作用。

石榴：味甘、微酸、澀，能生津止渴，收澀止瀉。腹瀉腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久瀉久痢，便血，脫肛、腹痛等。

桃子：喜濕潤，惡幹燥。桃子富含膠質物，這類物質到大腸中能吸收大量的水分，能達到預防便秘和腹瀉的效果。

楊桃：楊桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等，能提高胃液的酸度，促進食物的消化而達和中消食之效。

橙子：具有生津止渴、開胃下氣幫助消化，防治便秘的功效。橙子所含纖維素和果膠物質，可促進腸道蠕動，有利于清腸通便，排除體内有害物質。

梨：其含有木質素，是一種不可溶纖維，能在腸子中溶解，形成像膠質的薄膜，能在腸子中與膽固醇結合而排除。可治便秘。

香蕉：也是比較好的食療方法，生吃可以治療便秘，熟吃可以治療拉肚，熟吃可以把香蕉整條放或切成小段放在鍋上蒸，蒸熟後在吃。

櫻桃：味道甘美、營養豐富。它既含碳水化合物、蛋白質，也含有鈣、磷、鐵和多種維生素。它屬于平和的水果，所以對于拉肚子的人來說，是完全可以食用的。

哪三種腹瀉不用吃抗生素呢

1、病毒性腹瀉：這種腹瀉都屬于自現性的，抗菌素不起作用，吃也沒有用。但是極易由于上吐下瀉造成脫水，特别是上了年紀的人，本身再有一些基礎病就容易引發其他病變，如心功能不全等。如果年輕人出現嘔吐、腹瀉的情況，可以在家喝些加糖、加鹽的水，還可以吃一些收斂藥物等生物制劑。

2、旅行者腹瀉：在衛生條件不好的地方飲食衛生得不到保障，這種情況下傳播的腹瀉也沒有必要用抗生素，因為這種腹瀉很快就能自愈，隻要身體别脫水，适當吃些收斂的藥，有的人抵抗力好，甚至不用吃藥，幾天内就會康複。

3、秋季食物中毒造成的腹瀉：隻要水電解質平衡沒有出現異常，都不用吃抗生素，可以多喝水，補充電解質并避免乳制品及固體食物，旅行時避免未煮熟的蔬菜、肉類、海鮮及不潔的飲料，多喝可樂、柳橙汁等酸性飲料，有助于抵制大腸杆菌的數量。

黃連素的通用名叫鹽酸小檗堿，是從黃連、黃柏等小檗科植物中提煉出來的一種抗菌性生物堿，黃連素能對抗病原微生物。是化學合成藥物，不是中成藥，對于中醫辨證為脾胃虛寒型的腹瀉，黃連苦寒，反而易傷脾胃，損害胃腸功能，更易出現胃痛、惡心等消化系統症狀，加重病情。

因此，對于不明原因的腹瀉不能随意服用黃連素，最好能根據醫院糞便、血液檢查情況選用，一般性腹瀉1-2次無其他伴随症狀，由飲食不節、水土不服等因素引起，保持清淡飲食，人體即可自行恢複，但反複發作就要查明原因了。

腹瀉的飲食注意是什麼

1、成人輕度腹瀉，可控制飲食，禁食牛奶、肥膩或渣多的食物，給予清淡、易消化的半流質食物。而小兒輕度腹瀉，嬰兒可繼續母乳喂養。若為人工喂養，年齡在6個月以内的，用等量的米湯或水稀釋牛奶或其他代乳品喂養2天，以後恢複正常飲食。患兒年齡在6個月以上，給已經習慣的平常飲食，選用粥、面條或爛飯，加些蔬菜、魚或肉末等。

此外，對腸易激綜合征過去也叫過敏性結腸炎引起的腹瀉，飲食上應注意避免敏感食物如對某一特定食物不能耐受、一吃魚或水果就腹瀉及産氣食品，如奶制品、卷心菜、豆類、含氣飲料及面制品、洋蔥、葡萄幹等。

2、慢性胰腺炎、胰腺癌、糖尿病、胃大切術後、乳糖酶缺乏症等引起的吸收不良綜合征，患者常出現慢性稀水樣便或糊狀便，常飄浮油脂層或油花也叫脂肪瀉，伴有消瘦，乏力、貧血、水腫等，對此類患者給予低脂、高蛋白質飲食，脂肪量控制在正常的一半或更低水平。飲食要富含維生素、礦物質及微量元素。腹脹腸鳴者應少食糖類食品，不能耐受牛乳的乳糖酶缺乏症者改食酸奶即可糾正腹瀉症狀。

腹瀉飲食禁忌

1、高蛋白高熱能：慢性腹瀉病程長，常反複發作，影響食物消化吸收，并造成體内貯存的熱能消耗。為改善營養狀況，應給予高蛋白高熱能飲食，并用逐漸加量的方法，如增加過快，營養素不能完全吸收，反而可能加重胃腸道負擔。可供給蛋白質lOOg/d左右，熱能10.46～12，55MJ(2500～3000kcal)。

2、低脂少渣飲食：每天脂肪40g左右，過多不易消化并加重胃腸道負擔，刺激胃腸蠕動加重腹瀉。故植物油也應限制，并注意烹調方法，以蒸、煮、氽、燴、燒等為主，禁用油煎炸、爆炒、滑溜等。可用食物有瘦肉、雞、蝦、魚、豆制品等。注意少渣，粗纖維多的食物能刺激腸蠕動，使腹瀉加重，當腹瀉次數多時最好暫時不吃或盡量少吃蔬菜和水果，可給予鮮果汁、番茄汁以補充維生素;少渣飲食可減少腸蠕動、減輕腹瀉，故宜進食細挂面、粥、爛飯等。

3、禁忌食物：如粗糧、生冷瓜果、冷拌萊等，含粗纖維多的韭菜、芹菜、榨菜等;堅硬不易消化的肉類如火腿、香腸、腌肉等;刺激性食物如辣椒、烈酒、芥末、辣椒粉，以及肥肉、油酥點心等高脂肪食物。

4、忌生冷肥甘：生冷之品易使胃腸收縮加快。

5、忌辛辣刺激：辛辣食品可刺激腸道，使炎性滲出增多。

6、忌酒水無度：酒精和飲料會使腸道水分過多。

拉肚子腹瀉的中醫治療

1、濕熱痢型拉肚子：

【主症】腹痛陣陣，痛而拒按，便後腹痛暫緩，痢下赤白膿血，黏稠如膠凍，腥臭，肛門灼熱，小便短赤。舌苔黃膩，脈滑數。

【治法】清熱化濕，調氣行血。

【方藥】芍藥湯加減。

白芍15g，黃連9g，黃芩12g，大黃6g，當歸12g，木香9g，槟榔10g，金銀花，川芎9g，麥芽12g，山楂15g，甘草6g。

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