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腎結石吃什麼食物好

生活更新时间:2024-11-25 00:30:38

腎結石吃什麼食物好?黑木耳和檸檬片:黑木耳裡面含有的膠質，能夠把殘留在消化系統裡面的雜質以及灰塵吸附起來，并且通過大便的方式排除體外，幫助化解腎結石和膽結石檸檬裡面含有的檸檬酸鹽能夠抑制鈣鹽結晶，防止腎結石的産生，同時也能溶解已經生成的腎結石，下面我們就來說一說關于腎結石吃什麼食物好?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

腎結石吃什麼食物好

黑木耳和檸檬片:黑木耳裡面含有的膠質，能夠把殘留在消化系統裡面的雜質以及灰塵吸附起來，并且通過大便的方式排除體外，幫助化解腎結石和膽結石。檸檬裡面含有的檸檬酸鹽能夠抑制鈣鹽結晶，防止腎結石的産生，同時也能溶解已經生成的腎結石。

狗尾巴草:狗尾巴草是常見的中藥材，别看不起眼，卻是天然的利尿劑，能幫助排除滞留在體内的水分和鈉離子，加快腎結石的清除。另外貓須草也是不錯的選擇，能夠緩解慢性腎功能衰竭，改善腎髒組織形态學，降低血清尿素氮以及肌酐的含量，改善了貧血問題。除此之外也增加了尿肌酐的排洩，減輕了腎小管組織細胞病變，防止腎小球結構受到破壞，輔助治療腎結石。

水:每個人都離不開水，每天補充足夠的水分攝入能預防以及消除腎結石。當身體缺水時不能及時沖刷鈣化物質，降低了其治療效果。每天保證足夠的水分攝入，能防止泌尿系統以及腎髒受到鈣化物質的積聚，防止發生感染。另外也應該多吃富含檸檬酸比較豐富的西紅柿、檸檬、柑橘等，能和草酸相結合鈣，形成可溶性複合物，跟随着尿液排出體外。

核桃粥:把100克大米淘洗幹淨，适量的核桃仁放在鍋裡面，加入500毫升的水，大火煮開之後再用小火煮半個小時，最後加入冰糖攪拌均勻，每天喝三次，可達到補肺腎以及排結石的效果。

金錢草；把60克金錢草放在鍋裡面進行煎煮，過濾茶取出汁代茶飲用，能夠達到利膽排石的功效，預防膽結石。但是金錢草性寒，不适合于虛寒體質的人群。脾胃虛寒的患者可合理搭配幹姜來減輕金錢草的寒性。

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