疾病預防是現在全球各國都在做的事情，因為将疾病預防好了，那麼就能少受很多的痛苦，痰是人們都知道的，感冒或者生什麼病的時候，都有可能出現痰，别忽視這個問題，因為這反映了你身體的情況，不能拖，萬一拖成肺結核病因就慘了，同時通過舌頭看健康也是一種很好的方法。

咽喉有痰總是會想把它咳出來，在咳出痰的時候大家不妨看看痰的顔色，也許大家會覺得這樣很惡心，但這是有益于醫生診斷病情的，不同痰的顔色能說明不同的問題，下面我們來看看怎麼從痰的顔色看疾病。

痰的顔色看疾病

1、白色的粘痰

表示呼吸道有輕微的炎症，常是感冒的患者。因為這種痰裡存在大量病毒以及巨噬白細胞(一種免疫細胞)的屍體。在電子顯微鏡下，會發現許多白細胞和各種類型的感冒病毒。

2、黃色或綠色的濃痰

表明體内有化膿性炎症，就是重呼吸道感染，氣管炎或者支氣管炎什麼的。這與肺炎球菌引起的大葉肺炎區别很大，是化膿性細菌(常見的有葡萄球菌、鍊球菌、綠膿杆菌等)感染人體而出現化膿，膿液為死亡的白細胞、壞死組織。

3、灰色或黑色的痰

為鐵末、炭末或灰塵的沉着，表示環境污染對人的影響。吐這樣痰的人常是職業病的患者。比如我們常聽說的矽肺，或者紡織工人常得的纖維肺等等。

4、紅痰：為出血需緊急處理

紅色的痰毋庸置疑肯定是痰中帶血迹。醫生提醒：任何出血性咳嗽都是需要緊急處理的症狀，雖然用力激烈地咳嗽也會使得喉嚨後面的微血管破裂而導緻出血，算不上很嚴重的事，但碰到出血性咳嗽現象最好還是請專業醫生診斷。

5、粉色痰：且帶泡預示肺水腫

咳嗽時會咳出氣泡而帶有粉紅色澤的痰，且同時有呼吸短促的現象發生，感覺像溺水般，很可能是肺水腫病征的警号，當心力衰竭導緻肺部充滿液體時，肺水腫就出現了。

6、帶血絲的痰

如果不是口腔外傷所引起，多半是肺結核。因為結核杆菌對人體的肺部會造成侵噬，尤其是造成肺泡的嚴重破壞。

我們都知道，人體通過呼吸系統把氧氣吸入體内，再經過血液的肺循環，使血管裡的紅細胞攜帶上存儲在肺泡的裡氧，以完成對全身的供氧。

所以說，血管是一定要與肺泡相結合才能完成呼吸的。一旦肺泡遭到了破壞，血管就會自然地滲透進肺部，之後，病人就會像嗆了水一樣拼命地把流入肺部的血液咳出來。

早期結核病患者就是咳帶血絲的痰，中期就會直接咳血，而到了晚期，整個兒肺部都已經被結核杆菌破壞掉，就會出現大量的吐血，甚至嘔血，能吐小半痰盂。

7、鏽色果凍狀痰：應為肺炎

專家介紹，如果所咳出的痰呈紅褐色或是鏽色、咖啡色，且為果凍狀，則病因應該是肺炎球菌導緻的肺炎，患這種病時，往往同時伴有胸痛和發燒。

8、沒痰：光幹咳或是誤吸異物

如果兒童突然發生幹咳情況，要警惕其是否吸入異物。如果持續咳嗽超過三四天而且有發燒現象，則可能是急性呼吸道感染引起的。

如果持續咳嗽超過兩三周，且沒有咳出任何痰的慢性咳嗽表示可能有腫瘤形成、心髒病或是神經性的習慣。

醫生介紹，如果之前一直不咳嗽，而最近因為家裡養了貓和狗或是剛搬新房子、置了新家具等出現咳嗽現象，則很可能是因為對這些新東西過敏。

從舌頭也可以看出來的

如果你是一個健康寶寶，那麼你的舌頭應該是淡紅色的，而且有一層薄薄的白色舌苔，沒有任何的裂縫或凹痕。如果有不是以上描述的情況，請快往下看看，檢查一下。身體哪裡出了問題?

舌頭顔色

舌頭若是呈現鮮紅色，完全沒有舌苔，可能你的身體有發炎的現象。

如果有紫色的斑點出現在舌頭上，那表示身體循環不太好，要多加注意喔!

白色的舌頭表示你的新陳代謝太慢，要多運動增加代謝速度。

舌苔

一般來說，如果舌苔漸漸變厚，表示你正要生病或病情正逐漸加重，反之就是病情已經有好轉的現象。

不過如果你的舌苔薄到完全沒有，表示你的身體嚴重缺水，甚至有脫水的可能，或是有惡性貧血。

而舌苔呈現白濁色的人，則可能有便秘或胃腸方面的疾病，例如久病貧血或是營養不良的人，就可能出現這樣的狀況。

另外，舌頭上有黃色的舌苔，表示你可能是消化不良。暗褐色的舌苔，表示你可能有胃炎，或是肝炎火氣大。

舌苔四周有齒狀裂痕

對着鏡子吐舌頭發現你的舌苔有裂痕，表示你的胃有毛病!

咳嗽帶痰是呼吸系統疾病的一個重要的症狀。生活中，我們咳嗽帶痰主要有黃痰和白痰之分。

那麼，咳黃痰和白痰的區别在哪裡呢?我們可以對其加以了解，從而有的放矢地進行治療。

一、痰的基本知識

痰主要是一些來自氣管、支氣管腺體和杯狀細胞的分泌物。人的呼吸道腺體通常會排出小量的分泌物，從而形成一層的粘液層來吸附外界的的灰塵、細菌，同時還有利于保持呼吸道的濕潤。

但非正常情況下，這些粘液會形成痰。痰主要可以分為白色泡沫粘痰、黃色膿樣痰、咳鐵鏽色痰、鐵鏽色痰、膿性泡沫痰、黑色或灰白色痰等。下面主要就咳黃痰和白痰的區别來講。

二、咳黃痰和白痰的區别

一般來說，咳黃痰和白痰是有比較大的區别的。咳白痰是正常的現象如空氣中的粉塵進入呼吸道形成痰液，再則就是支氣管炎，而咳黃痰則是比咳白痰嚴重的，咳黃痰可能是因為呼吸道的化膿性感染。

其次，白痰偏涼，黃痰偏熱。所以白痰可以自己進行調理，而咳黃痰應及時就醫。

三、咳黃痰和咳白痰的防治

了解了咳黃痰和白痰的區别就要對症治療。咳黃痰要及時到醫院檢查，拍攝一些肺部的片子，了解原因後，加以治療。

咳白痰可以通過多喝水，注意飲食來進行調理，平時注意戴口罩，防灰塵。如果過于嚴重可以服用相應藥物。

最後，可以利用一些紅棗、蘿蔔燕窩、蜂蜜等來潤肺去痰，在平時的生活中多注意防治。

怎樣有效咳嗽和排痰

痰液是由支氣管粘膜的分泌物或肺泡的滲出物所形成，借咳嗽得以排出。

患有肺心病等疾病的病人，由于呼吸道長期病變，導緻呼吸系統正常防禦機構的過濾淨化作用發生障礙。

粘膜分泌異常，纖毛運動消除功能下降，使痰液粘稠，不易排出，而滞積于體内的痰液對機體危害極大：阻塞支氣管，導緻肺泡通氣不足，并可增加氣道阻力。

引起肺不張，血流比例失調，靜脈血混雜增加，加重缺氧程度。

有利于細菌繁殖，造成或加重呼吸道感染，使呼吸功能進一步惡化，并削弱抗生素的效力，使感染難以控制。

(1)多次少量飲水，減輕氣道幹燥，稀釋痰液。

(2)增進營養，适當活動，做呼吸操，進行呼吸肌功能鍛煉如作腹式呼吸及縮唇深慢呼氣。

(3)不要劇烈咳嗽，以免引起呼吸困難，咳嗽時應緩緩吸氣，上身前傾，收縮腹肌，一次吸氣，連續咳三聲，停止咳嗽，縮唇将餘氣盡量呼盡，然後準備再次咳嗽。

同時，可屈前臂兩手掌置鎖骨下，上臂和前臂同時叩擊前胸及側胸壁，振動氣道内分泌物，以增加咳嗽排痰效率。

(4)讓家人協助翻身拍背(住院者可由醫護人員操作)。拍背時，将指掌卷曲成覆碗狀，五指并攏，掌指關節屈曲呈120°角。

利用腕關節用力，自胸廓邊緣向中央(由外向内)由下向上有節奏地叩拍病人的背部，同時囑病人深呼吸。

叩擊時，力量要适中，過輕效果差，過重患者不能忍受。另外，要注意觀察患者面色，呼吸情況，以免窒息等。

(5)其它如支氣管痙攣嚴重者、合并感染等疾病應注意及時就醫診治。

“鼓勵患者自行将痰液咳出，但不要随地吐痰，以免發生感染與交叉感染。”

結語：千萬不要忽視了痰與我們身體健康的關系，從這裡面也是可以看出我們的身體狀态究竟是怎麼樣的，如果一旦發現自己這方面有異常了的話，那麼就一定要當心了，上文給大家介紹了每種顔色的痰液分别對應了身體那些病症，僅供參考，真的不舒适最好還是去醫院檢查一番。

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