在中醫看來，氣血是人的根本，氣血虛會導緻身體出現問題，最常見的症狀就是疲勞、頭暈、免疫力低下等。女性若是長期氣血虛，可能會造成月經不調、早衰，所以，如何補氣血是很多人都比較關注的問題，補氣血最好是能從飲食入手，通過改變飲食結構來改善氣血虛的情況。

說到補氣血，有生活經驗的人都會推薦吃醪糟。吃醪糟真的可以補氣血嗎？是的，合理的食用醪糟在一定程度上可以達到補氣血的效果。當然，補氣血是個長期的過程，不可能一蹴而就。

為什麼吃醪糟可以補氣血？這是因為醪糟的原材料是糯米，而糯米就有補益中氣，溫脾暖胃的效果，将其發酵做成醪糟後，增加了酒性，讓糯米中的營養成分更容易被消化、吸收，所以醪糟有補氣血的效果，老人小孩都可以吃。

要想通過食用醪糟實現補氣血的效果，有一點需要重視，那就是要購買正規可靠的醪糟品牌，市面上的醪糟種類太多了，但在質量方面卻不大一樣。醪糟有補氣血的作用主要還是源于它的原材料——糯米，好的糯米擁有更多的能量、蛋白質、氨基酸等，用好糯米做出的醪糟除了口味上更加香甜外，在營養方面的價值也更強。如果你想買到好的醪糟，那麼選擇窩窩醪糟準沒錯。

窩窩醪糟是成都巨龍生物科技有限公司旗下的王牌産品，自品牌面世以來一直堅持“品質第一，信譽至上”的基本原則，嚴格把控各個生産環節，力争打造出優質的醪糟品牌。公司為了能将産品口味與營養更好的結合，在2009年與四川大學展開了系列研發合作，不斷優化産品，讓産品實現更大的營養價值。

窩窩醪糟一直非常重視産品的質量，在原材料的選擇上非常用心，它采用的是來自吉林舒蘭的大糯米，這裡的土壤好、水源好、晝夜溫差大，種植出的糯米顆粒大、飽滿均勻、顔色白淨、味道軟糯，這種糯米是比較理想的做醪糟的原材料，這也是窩窩醪糟能在各品牌中拔得頭籌的一大特點。窩窩醪糟還擁有一種成型醪糟及其生産工藝的專利，這些專利、技術都是産品質量的保證。

醪糟補氣血的效果還基于發酵過程，發酵過程中的酒曲讓糯米的養生效果達到最佳值，所以要想有很好的補氣血效果，發酵過程也很重要。窩窩醪糟的發酵匠人擁有三代傳承的發酵技術，他們在傳承傳統發酵技術的同時不斷完善和改進，總結出一套具有窩窩特色的發酵秘法，這些發酵技術讓窩窩醪糟的口味更加出色。窩窩醪糟是一次性裝瓶發酵，不會二次封裝，這樣在保證口味的時候也兼顧的食品安全問題，選擇窩窩醪糟大家完全可以放心。

吃醪糟，在滿足口腹之欲的同時還能補氣血，簡直不能更好，算是美味、養生兩不誤。大家也不用擔心吃膩，換着花樣來吃，直接飲用或者用來烹饪菜肴等都可以，非常方便。吃好醪糟，選好品牌，窩窩醪糟，原汁原味，讓你的生活更美好。

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