為啥人容易胖?人為什麼會胖呢?人發胖的原因有以下幾個:,接下來我們就來聊聊關于為啥人容易胖?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
人為什麼會胖呢?人發胖的原因有以下幾個:
1.過多攝入高脂肪、高熱量、高糖分等,導緻脂肪堆積而發胖。
2.長期缺乏鍛煉、體内營養物質消耗不掉而變為脂肪。
3.甲減導緻機體代謝減退,體内粘液性水腫而發胖。
4.長期注射胰島素、口服激素、抗精神病藥物者。
5.睡眠不足或長期熬夜者。其他如更年期、年老者。
體重增加,會引起多種疾病,所以,保持标準體重,刻不容緩!
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