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老年人便秘怎麼辦最好的方法

生活更新时间:2024-07-26 00:20:46

現在的老年人患便秘的非常多，常常很多天也解不了一會大便，讓許多老年人很是難受，如果老年人得了便秘怎麼辦呢，如果不用藥物治療的話，有沒有什麼好的方法呢?下面，我給大夥介紹一種調理便秘的方法-熏洗療法。

老年人便秘怎麼辦最好的方法（老年人便秘怎麼調理）1

老年人便秘怎麼調理?試試熏洗法

熏洗療法，就是用藥煎湯，趁熱熏蒸或者待溫浸洗人體一定位置以治療各類病患的方法。治療便秘時，熏洗位置一般選擇在人體下部(小腹、肛周等)，因熏洗位置接近肛腸，作用比較直接，該療法的作用個别時候會出乎意料的好。

姜艾浴方：生姜、艾葉各50g，食鹽30g。先将生姜、艾葉加水煎煮10分，取藥液1000mL，接下來将食鹽加入藥中，待水的溫度擦洗小腹部，每回20分。以皮膚擦紅為好，每天兩回。可治老年習慣性便秘。

竹礬熏方：竹葉1捆，綠礬1把。竹葉洗幹淨，放鍋裡，加水3000至5000mL，烈火把水煮開20至30分，趁熱将湯帶竹葉一起倒進桶内，撒人綠礬，坐熏，每天1次。可治老年熱性便秘。

皂角熏方：豬牙皂角60g。用一尺五圓桶，無底，内裝死火(不是正燃燒火)，把皂角放死火上燒，患者坐圓桶上，肛門對準煙熏約10餘分，大便即通。可治老年大便不通、腸梗阻、腸扭轉。

熏洗療法效果不錯，但由于個體差異性，見效時間會有長短之差。也可以喝點包含有火麻仁、決明子、黑木耳、番石榴等成分的亦舒堂火麻生态茶，潤腸通便的同時，還有養脾胃、補中氣，适合老年人。

綜上所述，老年人如果得了便秘試試姜艾浴方、竹礬熏方、皂角熏方等方法可以緩解便秘，大家一定要記住啊。

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