生娃後，媽媽們都遇到了哪些困擾？

相信除了之前提到的陰道松弛、産後漏尿等，胸部下垂也是很多媽媽的“噩夢”吧。

原來“傲人的雙峰”悄悄低下了頭，取而代之的是下垂、外擴、松弛，明明隻有28歲，胸部看起來像58歲的……想想都心塞！

通常來講，主要有以下兩方面因素：

1、體内激素變化

懷孕後，準媽媽體内的孕激素水平會明顯增加，乳房内的脂肪組織及乳腺組織也會因此增生，因此乳房看着豐滿了許多。

産後，體内激素會慢慢恢複到孕前水平，脂肪及乳腺組織沒有了孕激素的作用便會相應減少，如果帶孩子比較辛苦，而營養又跟不上，體内儲備的脂肪将大量消耗，乳房脂肪也會大量流失。已經被撐大的乳房表皮在内容物減少的情況下，自然就會松垮下來。

但乳房的變化也是因人而異，并不是所有人産後都會發生乳房下垂。

2、年齡因素

随着年齡增加，胸部下垂也會越來越明顯。這與機體内分泌機能下降，皮膚、支持組織、脂肪等退化、萎縮有很大關系，所以乳房表現為空囊狀下垂。

根據乳頭與乳房下皺襞線的關系，胸部下垂程度一般分為3個等級：

輕度下垂：乳頭位置在乳房下皺襞位置或更低1cm内

中度下垂：乳頭低于乳房下皺襞線1~2cm

重度下垂：乳頭低于乳房下皺襞線3cm以上

（圖片來源于網絡）

我們知道，乳房越受到重力牽拉，就越會下垂松馳，所以日常選擇合适的、承托力好的文胸佩戴很重要，這樣能有效減輕胸部受到重力的牽拉而發生下垂。

此外，如果胸部下垂，也可以借助醫美手段來改善。

今天醫知袋鼠特邀北京協和醫院整形外科副主任醫師白明，為大家科普一些相關知識，希望對求美者有所幫助。

胸部下垂，不僅影響女性的身材美觀，也可能給工作和生活帶來不便，通過乳房下垂矯正手術可以拉緊松弛的皮膚，懸吊下垂的乳腺組織，使胸部恢複高挺。

如果胸部過大，皮膚彈力缺失會更加厲害。重度下垂通常屬于胸部過大的人，建議進行下垂矯正 胸部縮小進行改善，讓求美者的乳房恢複正常大小的同時變得更加挺拔俏麗。

對于乳房下垂程度還不是很嚴重的女性朋友而言，可以實施單純的乳房下垂矯正術，或者根據自身情況，選擇假體隆胸術、自體脂肪填充等來打造完美胸型。現實生活中也有不少求美者通過隆胸手術來達到改善産後乳房下垂等不良狀态的效果。

雖然乳房下垂矯正術是一種很常見的乳房整形手術，但也有一定的難度。

因為醫生需要了解求美者乳房的大小、正确評測乳房下垂的程度等，才能制定出适合求美者的手術方案。此外，醫生的經驗和技術對手術後的效果也起着關鍵作用。

因此一定要選擇正規的醫療機構和專業的醫生進行治療。

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