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斷奶好方法讓寶寶輕松斷奶

母嬰更新时间:2024-07-17 19:12:26

不少寶媽在生了寶寶之後，為了寶寶更好地成長，喂養寶寶會選擇母乳。但是，選擇母乳喂養地媽媽們，也會面臨一些問題，什麼時候才能給寶寶斷掉母乳呢？

有什麼寶寶可以接受的斷奶方法？别着急，給寶寶斷奶，你可以這樣做。

斷奶好方法讓寶寶輕松斷奶（如何科學地給寶寶斷奶）1

世衛建議：最好在半歲-兩周歲

選擇什麼時候斷掉母乳，其實并沒有明确的要求，我們甚至有人聽說過“6個月需要添加輔食了，如果還是母乳喂養會影響寶寶的發育。”

其實，這種話完全是聳人聽聞。媽媽們的乳汁裡是含有免疫球蛋白和乳鐵蛋白的，寶寶小時候免疫功能還沒有發育完全，這兩種成分能充分補充寶寶對免疫的需求。

寶寶六個月後，确實可以适當的增加輔食，但是并不一定适合斷奶，世衛建議，母乳喂養時間半年，最好能達到兩周歲，具體時間媽媽們要根據自己寶寶生長發育的需求，科學的選擇

斷奶好方法讓寶寶輕松斷奶（如何科學地給寶寶斷奶）2

想給寶寶斷掉母乳，有什麼方法呢？

媽媽要提前觀察寶寶的情況，确定可以給寶寶斷掉母乳喂養之後，可以這樣做：第一點：提前和寶寶溝通。

雖然寶寶太小，理解能力不會太好，媽媽可以時不時地多跟寶寶溝通幾次，這個時候的寶寶雖然表達能力不強，但是也可以理解到媽媽的意思的，提前溝通，給予寶寶适應的時間，等到真的斷奶，寶寶也不會太抗拒。

斷奶好方法讓寶寶輕松斷奶（如何科學地給寶寶斷奶）3

第二點：降低喂奶次數。斷奶不會一蹴而就，媽媽們給寶寶斷奶，應該循序漸進，每天可以逐漸降低喂奶的次數，并且降低喂奶量。

多并加以輔食代替母乳，也能夠保證寶寶攝入的營養。時間長了，自然而然的就可以斷奶了。

斷奶好方法讓寶寶輕松斷奶（如何科學地給寶寶斷奶）4

第三點：給自己退奶。在哺乳期，媽媽們大多會吃些下奶的食物，奶水量充足才會保證寶寶的營養，等到斷奶的時候，寶寶不再需要那麼多奶量了。

媽媽們可以多吃些回奶的食物，比如維生素B6,金銀花，蒲公英等等。不僅有助于寶媽們退奶，也可以預防某些乳腺疾病的發生。

斷奶好方法讓寶寶輕松斷奶（如何科學地給寶寶斷奶）5

其實斷奶還有很多其他的方法，但是這三種方法結合相對更安全，科學，寶媽們可以實踐看看效果。

另外，斷奶期寶寶難免不适應，媽媽們一定要小心，不要心軟哦。這樣才有助于幫助寶寶安全度過斷奶期。

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