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懷孕哪四種食物不宜吃

母嬰 更新时间:2024-07-01 16:18:18

懷孕飲食不當會緻流産,并不是危言聳聽。為了胎寶寶的安全,孕媽媽一定要管住自己的嘴。孕期的食物很講究,有一些禁忌食物,即使孕媽媽平常格外喜歡,孕期也需要忍一忍。那麼,都有什麼食物是孕期最為禁忌的呢?愛親母嬰小編來為大家介紹一下:

木瓜

木瓜是懷孕後最為禁忌的食物之一,特别是沒有成熟的木瓜中含有木瓜苷,其會促進子宮收縮加快,容易引發流産。懷孕最好少吃木瓜,當然也不是吃一口、吃一次就一定會流産,但為了寶寶的安全,要引起重視。

懷孕哪四種食物不宜吃(懷孕初期一定不要吃)1

馬齒苋

對于容易引起子宮收縮的食物,孕婦都不應該食用,如馬齒苋,營養雖然高,但其汁液對于子宮有明顯的興奮作用,很容易流産,應該避免食用。

懷孕哪四種食物不宜吃(懷孕初期一定不要吃)2

動物肝髒

動物肝髒都被譽為是補血佳品,雖好,卻不适合準媽媽食用。大量醫學實驗表明,懷孕前3月,如果每天所攝入的維生素A量超過15000國際單位則增加胎兒緻畸的危險性,而動物肝髒就含有過多的維生素A,所以,孕媽媽盡量少吃或是不吃,以防胎兒畸形。

懷孕哪四種食物不宜吃(懷孕初期一定不要吃)3

苦瓜

苦瓜性寒,一般适合降火,且能降血脂,抗癌症,增強免疫力等多種功效。但是對于孕婦而言,苦瓜中含有奎甯,會刺激子宮收縮,孕媽媽還是少吃為宜。

懷孕哪四種食物不宜吃(懷孕初期一定不要吃)4

菠蘿

菠蘿中含有一種叫菠蘿蛋白酶的物質,容易緻敏,還可導緻孕媽媽子宮收縮,引發流産、還可能導緻死胎,所以孕媽媽在孕期還是應當盡量避免食用菠蘿。

懷孕哪四種食物不宜吃(懷孕初期一定不要吃)5

一些孕婦禁忌的食物,能不吃就盡量不吃,畢竟為了寶寶的正常生長發育,孕媽媽盡量忍一時之饞吧。

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