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簡述人體呼吸的四個環節

圖文更新时间:2024-11-23 13:00:33

簡述人體呼吸的四個環節?“極點”是運動過程中人體暫時性的機能紊亂，其原因主要是内髒器官的活動跟不上肌肉活動的需要，出現體内氧氣供應不足、大量代謝産物（如乳酸）在體内堆積、血漿pH值下降、内環境發生改變等現象這不僅影響了神經肌肉的興奮性，還反射性地引起呼吸和循環系統的活動紊亂同時，機能失調的強烈刺激傳入大腦皮質，使運動動力定型暫時遭到破壞，運動中樞抑制過程占優勢因此，“極點”出現時，往往表現為動作遲緩、不協調、精神低落等症狀，我來為大家科普一下關于簡述人體呼吸的四個環節?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

簡述人體呼吸的四個環節

“極點”是運動過程中人體暫時性的機能紊亂，其原因主要是内髒器官的活動跟不上肌肉活動的需要，出現體内氧氣供應不足、大量代謝産物（如乳酸）在體内堆積、血漿pH值下降、内環境發生改變等現象。這不僅影響了神經肌肉的興奮性，還反射性地引起呼吸和循環系統的活動紊亂。同時，機能失調的強烈刺激傳入大腦皮質，使運動動力定型暫時遭到破壞，運動中樞抑制過程占優勢。因此，“極點”出現時，往往表現為動作遲緩、不協調、精神低落等症狀。

“第二次呼吸”是運動中機體建立新平衡的一種表現。産生的原因是由于運動中内髒器官惰性逐步得到克服，氧供應增加，乳酸得到逐步清除;同時“極點”出現時，運動強度暫時性下降，使機體需氧量下降、乳酸産生減少，内環境得以改善，動力定型得到恢複。此外，“第二次呼吸”還與腎上腺素等運動應激性激素分泌量的增加有密切關系。“第二次呼吸”的出現标志着進入工作狀态階段的結束，機能水平進入個相對穩定的狀态

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