脫脂奶粉和全脂奶粉的區别是啥-tft每日頭條

脫脂奶粉和全脂奶粉的區别是啥

母嬰更新时间:2024-12-21 06:38:23

奶粉可不單單隻是小孩能吃，不少成年人也是奶粉的忠實粉絲。目前，市面上，奶粉的種類很多，什麼全脂奶粉、脫脂奶粉，速溶奶粉、加糖奶粉等，讓人看了就糾結不知該選哪一種。

随着越來越多的人得肥胖症、高血脂，不少人理所當然地覺得脫脂奶粉不含脂肪，所以比全脂奶粉更健康。但事實真是這樣嗎?

脫脂奶粉并非不含脂肪

脫脂奶粉和全脂奶粉的區别是啥（脫脂奶粉不含脂肪）1

其實，脫脂奶粉不但含有脂肪，而且對比全脂奶粉來說，營養素還少了不少。

所謂的脫脂奶粉，其實是利用奶油分離機，在全脂奶粉的生産工藝基礎上，把稀奶油從乳中分離出來而生産成的。

要給大家強調的是，脫脂不等于就是無脂。

脫脂奶粉在生産的過程中，基于技術和成本，使用離心方法無法将脂肪全部去除。因此，一般終産品中，脂肪的含量并不為0，通常要求在1%左右就可以了，甚至有些還低于2%。但對比于全脂奶粉高于26%的脂肪含量，脫脂奶粉裡的脂肪含量可謂是比較少。

少了脂肪，某些營養也丢了

脫脂奶粉也并不比全脂奶粉有營養，它在去除脂肪的同時，也容易造成一些溶解于其中的脂溶性營養素(比如維生素A、E、D、K等)丢失。

一旦嬰幼兒長期食用脫脂奶粉，很容易就會造成脂溶性維生素攝入不足，從而不利于其生長發育。

此外，脂肪本身也可以給人供給能量和提供必要的脂肪酸，因此也具有一定的營養價值。而且，去除脂肪後，也會導緻一些對人體健康有影響的碳水化合物比例增高。

所以，從營養角度考慮，脫脂奶粉并不比全脂奶粉有營養，适合的人群也有講究。

什麼人更适合吃脫脂奶粉呢?

1、想減肥的人。

2、高血糖、高血脂、高血壓患者。

3、消化不良的嬰幼兒。

4、腹瀉、膽囊疾病、慢性胰腺炎等患者。

以上這些人的共同點是，既需要控制脂肪含量，又需要補充營養。

通過這篇文章的介紹，我們知道在市場上賣的脫脂奶粉并不是不含脂肪，所以在日常生活中，要通過喝奶粉補營養又不想攝入脂肪的話，一定要注意選擇奶粉的種類，這樣子才不會被騙。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

母嬰玩命快遞2的
電影片；玩命快遞2每天更新。喜歡請關注, 2023-01-25
母嬰李嘉欣病愈出院素顔出鏡
餓了嗎？戳右邊關注我們，每天給您送上最新出爐的娛樂硬核大餐！1月26日，有網友在社交平台曬出了偶遇李嘉欣的照片，畫面中她完美的狀态和突兀的肚腩引發熱議。在曬出照片時，該網友表示沒有加濾鏡，照片就是真實狀态下的李嘉欣。這也是李嘉欣出院後首次被... 2023-03-09
母嬰女人懷孕保胎注意事項
剛懷孕的前三個月稱為孕早期，這個時期的胎兒還不是很穩定，所以多吃些保胎的食物比較好，下面要給大家分享的是：“早孕應該多吃什麼保胎”，一起來看下吧！首先來看下早孕應該多吃什麼保胎杞子二肚湯原料：魚肚30克，枸杞子10克，豬肚100克，調料适量... 2022-11-28
母嬰孩子手抄報獲獎發朋友圈
老師布置的周末任務：陪寶寶一起完成一張手抄報。想想自己最近的一次制作手抄報經曆，也已經過去近20年了。目标：寶寶參與度50%以上以現代的科技手段，制作一張精美畫報自然不在話下，更何況還是專業設計人呢。然而，手抄報難就難在“手抄”二字，怎樣才... 2022-11-13
母嬰懷孕初期有什麼需要注意事項
懷孕并非一件簡單的事情，很多人經過不懈努力，備孕工作做好才成功懷孕，因此在孕期更要小心呵護，堅持良好的習慣。如果許多細節沒有注意，經常在孕期犯錯誤，除了影響女性自身健康，也不利胎兒的發育。要了解怎樣的措施是正确的，積極調節好身體。1、休息時... 2023-02-27
母嬰帶鮮字的小孩取名
帶鮮字的小孩取名?思檸：慧心巧思，檸生祥樂，接下來我們就來聊聊關于帶鮮字的小孩取名?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!帶鮮字的小孩取名思檸：慧心巧思，檸生祥樂默怡：清淨幽默，心曠神怡兮桐：溫柔恬靜，超凡脫俗佳昕：絕代佳人，明德惟馨蘇纨：... 2022-12-06
母嬰懷孕初期無痛人流到底疼不疼
随着社會的進步，人們對性更加的開放，于是出現越來越多的女性人流，大街上更是各種無痛人流的廣告。那做人流手術的時候真的沒有痛苦嗎？難道自己不痛，胎寶寶也不會痛嗎？2、吸引術3、擴張排空4、引産！這個适合孕後期。通過給産婦打針，促使胎兒死去。等... 2022-11-29
母嬰寶寶從五個月開始補鈣會不會太遲
寶寶的成長發育離不開鈣質的參與，對于幾個月大的寶寶來說，補充鈣質十分有必要。幾個月的寶寶正處于發育高峰期，每天的生長狀态都不一樣，骨骼以及牙齒的生長都需要鈣質，如果缺鈣容易導緻營養不良，出現多種身體疾病。下面就來了解一下幾個月的寶寶怎麼補鈣... 2023-01-08
母嬰手機怎麼安裝微信應用
在android（安卓）手機中如何安裝應用，或者說安裝微信？幾乎每個安卓手機都有應用商店或者軟件管家，以OPPO為例，安裝應用可以打開軟件商店,然後在搜索欄中輸入"微信",便會彈出微信,然後點擊安裝即可，後台就會自動安裝。當安裝完成之後就可... 2022-11-09
母嬰吸奶器有必要買不
準備吸奶器對母乳喂養的媽媽來說，是非常必要的。産後乳房脹痛是一般發生于産後72h，主要表現為乳房的腫脹，乳腺管擴張，血液、體液和乳汁積聚及乳腺管阻塞形成的脹痛及沉重感，觸摸乳房有堅硬感，并有明顯觸痛是産婦較常見的症狀。而母乳喂養會遇到很多問... 2022-12-10
母嬰孕婦防輻射服真的防輻射嗎有用嗎
孕婦防輻射服真的防輻射嗎有用嗎?，我來為大家科普一下關于孕婦防輻射服真的防輻射嗎有用嗎?以下内容希望對你有幫助!孕婦防輻射服真的防輻射嗎有用嗎女性在懷孕之後，也不可避免地會使用電腦、電視、冰箱等家用電器和電子設備，但這些其實都會散發電磁輻射... 2022-11-15
母嬰懷孕期間吃什麼讓寶寶白
懷孕期間吃什麼讓寶寶白?我是一個天秤座寶寶的媽媽，天秤寶寶是我家大寶，也是我唯一的寶寶為什麼這麼說，一定要按時去體檢，因為，你不知道自己沒有去檢查的某一項而影響到你和寶寶的生命危險，今天小編就來說說關于懷孕期間吃什麼讓寶寶白?下面更多詳細答... 2023-01-01
母嬰泰國做試管需要哪些條件
泰國做試管需要哪些條件?好孕26周了，今天的天氣很好，依舊是午飯後小憩一會兒然後看會兒書，感覺人越來越懶了，寶寶每天下午就在肚子裡做着運動····回想起自己前三年在醫院奔波做試管的日子，現在覺得一切都是值得的，下面我們就來聊聊關于泰國做試管... 2022-12-24
母嬰早産寶寶成長記28周
26歲大學畢業一年以後選擇結婚，一直過着平凡又平靜的生活。經常在抖音頭條等軟件中浏覽視頻學習一些時尚旅遊孕育，育兒等……儲備知識，孕期挺不順利的但是各種檢查都通過了，怎麼也沒想到會早産！生下來會這麼小床頭卡也沒想到自己會成為早産媽媽，之前名... 2022-11-19
母嬰牛寶寶的名字大全男孩好聽
關注《吉生起名》小程序，免費起名（中文名、英文名、小名乳名、查重名、漢字五行）。姓名作為文化符号，帶有時代變遷的信息，銘刻着不同的文化觀念，凝聚着父母的深情厚意和殷切期望，蘊含着我們的理想抱負、愛好與目标追求。古今事實證明，名字傳遞着神奇的... 2022-12-28
母嬰三伏貼治療婦科怎麼貼
在日常生活中，三伏貼是很常見的一種中醫養生方法，它可以起到很好的保健效果，可以防治多種疾病，那麼三伏貼孕婦可以貼嗎?三伏貼孕婦可以貼嗎?一般情況下，孕婦是不能貼三伏貼的。雖然三伏貼具有很好的功效與作用，但是，孕婦的體質比較特殊，不适合貼三伏... 2022-11-14
母嬰如何正确給寶寶添加輔食
寶寶6個月開始添加輔食，由于寶寶的消化系統尚不完善，所以根據寶寶的月齡添加的食物種類、性狀都不盡相同，所以家長要做的是不急不躁，期間能保證寶寶喂養充足、消化吸收良好，才是最重要的。那麼，寶寶的輔食如何添加？輔食添加原則1、量由少到多。開始的... 2022-12-20
母嬰怎麼鍛煉一歲多的寶寶自主進食
#頭号周刊#我是一名寶媽，現在孩子一歲三個多月了，在剛滿一歲的時候就可以自己獨立用勺子吃飯了，當然，那時候吃飯基本上自己喂不到嘴裡去，大部分都掉到桌上或地面上，每次吃完飯清理“戰場”都要一個小時。老一輩人經常就說“哎呀，小孩這麼小自己能吃個... 2022-12-19
母嬰孕早期可以吃甘草味西瓜子嗎
懷孕要忌口，婆婆說的。婆婆說話是聖旨，就算說得不咋的，當着人前也得給老人家留面子。婆婆說了，七叔的表姨的二閨女在醫院當醫生，說是懷孕了就不能西瓜，吃了容易得妊娠糖尿病。肖麥一聽，覺得在理。西瓜那麼甜，含糖量一定很高。老公抱着半牙子西瓜大快朵... 2022-11-07
母嬰冬季寶寶上火吃什麼降火
冬季寶寶上火吃什麼降火?(原标題：夏季寶寶頻頻上火選擇哪些水果來降火？(圖))，今天小編就來聊一聊關于冬季寶寶上火吃什麼降火?接下來我們就一起去研究一下吧!冬季寶寶上火吃什麼降火(原标題：夏季寶寶頻頻上火選擇哪些水果來降火？(圖))中醫認為... 2023-01-05
母嬰小小孩歌詞
小小孩歌詞?歌詞：反過來反而更明白，現在小編就來說說關于小小孩歌詞?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!小小孩歌詞歌詞：反過來反而更明白反過來反而黑夜反白逆時鐘停擺停格空白隻想要原來原來的純白而原來原來那是愛我原來原來還不明白原來以為... 2022-06-12
母嬰 7歲小孩扭傷三個星期了還疼怎麼辦
昨天周末孩子在家，可能玩得興奮不小心轉頭太快扭傷到脖子的筋，兩天了脖子還不能擺正，怎麼才能要脖子正常活動, 2023-04-04
母嬰怎麼用奶粉罐給寶寶做個沙發
怎麼用奶粉罐給寶寶做個沙發?，下面我們就來說一說關于怎麼用奶粉罐給寶寶做個沙發?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!怎麼用奶粉罐給寶寶做個沙發用奶粉罐給寶貝做了一張小沙發變廢為寶哈用奶粉罐給寶寶做了一張小沙發, 2022-12-22
母嬰金虎幾月能移盆
虎皮蘭的葉子上生長着“虎紋”一般的紋路，加上堅挺的葉子，成了最新一代的“網紅”植物，受到了很多年輕人的喜歡，虎皮蘭也是一種“好運花”，寓意招财，健康，家中養上幾盆虎皮蘭，還有淨化空氣的作用。最近向陽有位朋友搬新家了，讓我推薦幾種植物可以擺放... 2023-02-16
母嬰海綿寶寶向珊迪說真相
《海綿寶寶》這部充滿了各種腦洞的動畫，也是伴随大家非常久的一部童年動畫了，到現在，依然還在更新中，而且越來越獵奇。但是很有趣。讓人停不下來。也是擁有非常多表情包的動畫了，連路人魚随便一張都可以當表情包。作為動畫角色，你有沒有想過如果他們變為... 2022-12-03
母嬰懷孕後血糖血壓高應該吃什麼水果
我弟妹嬌嬌懷孕後，血糖有點兒高，周圍人都說不讓她吃水果。但孕婦後期，需要大量維生素，不吃水果，隻能吃維生素制劑。但既然做成制劑，必定添加各種添加劑。長期服用反而不好。水果是維生素和礦物質的良好來源。在懷孕期間吃水果對孕婦和胎兒都好，而且能夠... 2022-11-18
母嬰奶粉可以做什麼零食不用鍋和烤箱
多餘奶粉再也不用愁了，做成這種小零食簡單方便，不用烤箱也可以這款小零食操作特别的簡單，家裡沒有烤箱也可以做，而且隻要兩種材料就可以了。我們家裡有兩奶粉寶寶，所以有些親戚來我家串親，會帶來一些奶粉送寶寶，不是所有人都知道娃娃口味的，各種品牌的... 2023-01-21
母嬰童苡萱露後背戲份
近日，由李晨、王千源、楊采钰、童苡萱等聯袂出演的懸疑大劇《七日生》，已接檔《趁我們還年輕》在東方衛視火熱播出，開播之初，就以新穎的公路題材電視劇，吸引觀衆眼球。童苡萱飾演的孕婦若彤今日上線，在曝光劇照中，她身着露肩深藍色連衣裙，恬靜優美，手... 2023-01-18
母嬰懷孕喝檸檬水的好處
懷孕喝檸檬水的好處?可以在一定程度上緩解孕吐，其次就是能夠補充維生素C但如果孕期反應比較嚴重，或者是胃部燒灼感比較嚴重的話，就不建議過多的喝，因為檸檬水是酸性，進入胃裡之後，是會進一步促進胃酸分泌的，這樣會進一步加重胃部燒灼感和疼痛，下面我... 2022-07-01
母嬰缺鐵寶寶的身體會有什麼不舒服
你知道嗎？在我國，平均每5個孩子中，就有1個貧血！這可不是小編吓唬大家，根據《中國2000-2020年0-14歲兒童缺鐵性貧血患病率的Meta分析》中的數據顯示，我國0-14歲兒童缺鐵性貧血總體患病率為19.9%。寶寶貧血最主要是缺鐵導緻，... 2023-01-16

tft每日頭條

> 母嬰

> 脫脂奶粉和全脂奶粉的區别是啥

脫脂奶粉和全脂奶粉的區别是啥

相关母嬰资讯推荐

热门母嬰资讯推荐

网友关注