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螃蟹和雞蛋能一起吃嗎

生活 更新时间:2024-12-20 14:20:27

螃蟹和雞蛋能一起吃嗎?可以,但要适量螃蟹和雞蛋都含有豐富的蛋白質和膽固醇,這兩者能為人體提供能量,成分上沒有沖突的地方,是可以一起吃的 ,我來為大家講解一下關于螃蟹和雞蛋能一起吃嗎?跟着小編一起來看一看吧!

螃蟹和雞蛋能一起吃嗎(能不能一起吃螃蟹和雞蛋)1

螃蟹和雞蛋能一起吃嗎

可以,但要适量。螃蟹和雞蛋都含有豐富的蛋白質和膽固醇,這兩者能為人體提供能量,成分上沒有沖突的地方,是可以一起吃的。

但螃蟹與雞蛋同屬高蛋白、高膽固醇食物,兩者若是大量食用的話,高蛋白攝入過多,可能會加重腸胃負擔,出現腹脹、消化不良的現象。

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