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梨子的營養秒懂百科

生活更新时间:2025-02-07 19:00:43

梨，通常品種是一種落葉喬木或灌木，極少數品種為常綠，屬于被子植物門雙子葉植物綱薔薇科蘋果亞科。葉片多呈卵形，大小因品種不同而各異。

梨子的營養秒懂百科（藍藍一分鐘說營養）1

花為白色，或略帶黃色、粉紅色，有五瓣。果實形狀有圓形的，也有基部較細尾部較粗的，即俗稱的“梨形”；不同品種的果皮顔色大相徑庭，有黃色、綠色、黃中帶綠、綠中帶黃、黃褐色、綠褐色、紅褐色、褐色，個别品種亦有紫紅色；野生梨的果徑較小，在1到4厘米之間，而人工培植的品種果徑可達8厘米，長度可達18厘米。

中醫這樣誇梨

《本草綱目》記載：梨可治咳熱、中風不語、傷寒發熱，利大小便。

梨清心潤肺，養陰清熱，健脾祛濕，健胃消食，利尿通便，請喉降火，止咳化痰醒酒解毒，輔助治療咽幹、癢痛、音啞、痰稠等症。

藍藍這樣誇梨

梨具有清心潤肺的作用，對肺結核、氣管炎和上呼吸道感染患者所出現的咽幹，癢痛，音啞，痰稠等症皆有效。煮熟的梨有助于腎髒排洩尿酸，并能預防痛風，風濕病和關節炎，具有潤燥消風，醒酒解毒等功效。在秋季每日吃一兩個梨可緩解秋燥。

梨子的營養秒懂百科（藍藍一分鐘說營養）2

藍藍

研究表明，經常吃梨的人遠比不吃或少吃梨的人患感冒的概率要低。所以秋冬季節，每天吃上一兩個梨，可以增強身體抵抗力減少感冒的發生哦~

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藍豬坊

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