身邊有很多朋友都出現這種情況，每次不光癢，還會脫皮。之前有個朋友因為手指脫皮，結果手機指紋，家裡大門指紋都沒法用了，搞得他很苦惱。
我們今天就一起來了解一下，這個讓人讨厭的汗疱疹。
汗疱疹是濕疹的一種，在初期的時候，可能表現為手、足部位瘙癢，發熱，有灼痛感。
接下來就會在皮膚下出現小水泡，大部分的水疱大概有小米粒大小，瘙癢會加劇，此時如果抓撓會出現水疱破損，滲液，紅腫熱痛的情況。
在後期的時候，水疱處往往會出現開裂，脫皮，長出紅斑的情況，手指指腹可能會出現皺褶，伴随脫皮的發生。
汗疱疹多發于春夏兩季，大部分人是春末夏初的時候，一到這個時候就開始，反反複複讓人煩躁。
在西醫理論中，汗疱疹的發病機制還不明确，最有可能的是一種皮膚的超敏反應，和精神、刺激性的物質、神經系統有關系。
但是在中醫裡，汗疱疹的發病是可以解釋的。
汗疱疹的根本元兇就是濕氣，體内的濕氣過重阻滞在皮膚表現出來的。一個是先天的原因，皮膚易受濕邪，另一個原因就是後天的原因，這個主要和飲食和生活習慣有關系。
經常飲食不規律，喜歡吃油膩、甜食、辛辣等食物，損傷到了脾胃，導緻脾的運化水濕功能下降，濕氣在體内生成，又無法排出體外，漸漸進入血液，表現在皮膚上就會出現小水泡。
怎麼治療汗疱疹？在治療方面我們要以健脾，祛濕為主，要恢複脾髒的運化水濕的能力，并且能夠将體内的濕氣祛除。
可以嘗試用生地，地骨皮，青蒿泡水喝，做代茶飲。
還有可以用食療的方法，将鯉魚和北芪一起炖熟，可以起到一個健脾益氣的作用。
如果比較嚴重，出現了滲液和化膿，要及時進行抗菌消炎的處理，防止進一步的感染。
平時生活中要注意5點1. 注意飲食
少吃辛辣生冷、油膩的食物，多吃蔬菜和水果，注意飲食搭配，盡量清淡一點。
2. 飲食規律
要注意每天規律飲食，定點進食，防止暴飲暴食，也不要吃的過飽，以免造成消化不良，增加腸胃負擔。
3. 少碰水
盡量保持手部的幹燥，即使必須要接觸水，也一定要擦幹，潮濕的環境對汗疱疹的恢複非常不利。
4. 少接觸化學洗劑
清洗身體盡量不要使用沐浴露，肥皂等刺激性的洗劑，以免造成刺激，使得汗疱疹加重。
5. 保持心情愉悅
要保持一個心情和精神的愉悅，不要有精神壓力，避免緊張和焦慮情緒。
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