最近，身邊有很多朋友的鼻孔裡長滿了痘痘，剛開始，他們覺得不就是長了幾粒痘痘嗎，沒有什麼關系，也就沒有太在意。該吃的吃，該喝的喝。結果就發現鼻子裡面的痘痘越長越大，而且還非常的痛，有些朋友還把它給擠掉啦，結果越擠越糟糕。最後，他們不得不去醫院裡面做個檢查，前前後後花掉了不少錢。
各位朋友，你們的鼻孔經常長痘嗎?鼻孔長痘痘說明了什麼呢?有興趣的朋友可以繼續往下看。
鼻孔裡面長痘痘是一件非常痛苦的事情，它不僅會影響你的正常呼吸，也會影響你的嗅覺。據有關專家醫生表明，鼻孔裡面長痘痘，主要有兩個原因。
第一，是由于上火而導緻的，就比如說被辛辣的食物刺激，導緻疲勞及皮脂腺阻塞發炎所引起的，也就是說毛囊被感染而引起的病情。
第二，可能是飲食習慣不良、生活習慣不太健康而導緻的内分泌失調所引起的鼻孔裡面的細菌感染。
那麼大家應該如何去避免鼻孔裡面經常長痘痘呢?
1、首先，大家要養成一個健康的生活方式和良好的飲食習慣。平時都要好好地把臉部以及鼻孔裡面的髒東西給清潔幹淨。在飲食方面，要盡量的少吃一些辛辣食品、油炸高熱量等刺激食物，而應該多吃一些水果蔬菜類等的健康的綠色食品。
2、其次，如果大家是因為上火而引起鼻孔裡面長痘痘的話，可以去醫院開幾幅去火的西藥将體内的火氣給祛除掉，但是更好的辦法是去中醫院開幾服去火的中藥。畢竟西藥是去标不去本，而中藥它可以更好的将體内的火氣給祛除掉。最重要的一點是，要多運動。對于男性同胞們來說，還要盡量的少抽煙、少喝酒。
當然，每個人的膚質都是不同的。有些人是油性皮膚，所以他一般細菌感染也就比較的頻繁，長痘痘的次數也就會比較多，範圍也會比較廣。還有一些膚質比較好的人，他們就是一般都不會長痘痘的。所以如果你是油性的膚質的話，一定要好好地注意皮膚的清潔與保養。
最重要的是，長了痘痘，大家一定不要去摳，因為你的手指甲裡會藏有很多的看不見的細菌，摳的話就會把細菌傳染到你的鼻孔裡面去，最終會引起更大的病患。
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