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我的淘米水洗頭方法

生活更新时间:2024-07-30 07:07:46

據我們了解，很多人為了應對脫發問題，都會去選擇一些民間的偏方來進行養發。諸如我們熟悉的生姜水、淘米水和啤酒洗頭護發等，都是所謂的民間護發偏方，然而這類偏方真的靠譜嗎？對此，廣州醫科大學附屬第三醫院皮膚科翁智勝主任認為，這些所謂的民間偏方實際上是沒有研究或臨床數據作支撐，是否有效無法下定論，但他也表示，如果市民相信這些方式能護發，也是可以進行嘗試的。

其實如果從生姜的角度來看，生姜有一定的刺激性和活血性，理論上有通過刺激讓毛發有一定的生長，淘米水裡面有維生素，啤酒也是，表面上看他們都有營養的物質在，這些營養物質通過皮膚吸收起作用是否靠譜？其實，目前沒有這方面的科學依據，沒有這方面的臨床觀察，到底是否能通過這些偏方對毛囊有效，這些都沒有臨床支持。

這些都是偏方，如果大家覺得可以的話，也是可以試試的，但我也建議，這些偏方嘗試3個月，超過3個月效果都沒有，建議放棄這方面的操作。

沐浴液和肥皂洗頭是清潔作用，但這種清潔可能會帶來毛發過度幹燥，保護性不是很好，如果是用洗頭水來洗頭，可能會比沐浴露會相對好一些，實際上我們不是很主張使用，如果是在特殊環境下（例如邊遠地區），都沒有洗頭水的，偶爾用肥皂水來洗頭。

我們頭皮毛發地方與皮膚有區别，因為頭皮是雄性素攻擊的靶點，所以很多時候稍微油一點，幾天不洗頭就會出現油膩感，因為我們軀幹四肢皮脂分泌少一些，所以清洗頭的時候用的東西還是相對不一樣。

監制謝豔霞

統籌馬建忠

主播高羽卓

制作南都記者貝貝

通訊員白恬

我的淘米水洗頭方法（淘米水洗頭能護發）1

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