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運動為什麼能提高孩子的成績

生活 更新时间:2024-11-17 00:19:03

運動為什麼能提高孩子的成績?運動時會産生多巴胺、血清素和正腎上腺素,這三種神經傳導物質都和學習有關多巴胺是種正向的情緒物質,人要快樂,大腦中一定要有多巴胺,我們的快樂中心伏隔核裡面都是多巴胺的受體運動完的人心情都愉快,打完球的孩子精神都亢奮,脾氣都很好,今天小編就來說說關于運動為什麼能提高孩子的成績?下面更多詳細答案一起來看看吧!

運動為什麼能提高孩子的成績(運動能提高孩子的成績的原因簡述)1

運動為什麼能提高孩子的成績

運動時會産生多巴胺、血清素和正腎上腺素,這三種神經傳導物質都和學習有關。多巴胺是種正向的情緒物質,人要快樂,大腦中一定要有多巴胺,我們的快樂中心伏隔核裡面都是多巴胺的受體。運動完的人心情都愉快,打完球的孩子精神都亢奮,脾氣都很好。

血清素跟我們的情緒和記憶有直接的關系。血清素增加,記憶力變好,學習的效果也更好了。很多抗憂郁症的藥都是阻擋大腦中血清素的回收,以使大腦中的血清素比較多。正腎上腺素跟注意力有直接的關系,它在面對敵人決定要戰或要逃時分泌得最多。正腎上腺素使孩子的專注力增強。所以學生心情愉快、上課專心,記得快、學得好,自信心與自尊心也提升了。

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