内褲可以說是我們最親密的“夥伴”了，我們也經常親昵地把這個“夥伴”稱為小内内。你可别看小内内就這小小的一塊布，人家的作用可大着呢！

内褲一是遮羞，二是阻擋外面細菌，降低外來刺激，三是避免生殖器和褲子直接摩擦。它保護着我們身體最為敏感的部位！但如果内褲選擇不合适，換洗不勤，清洗不衛生，那它本來的保護作用不僅會打折扣，而且還會增加細菌感染的幾率。

内褲應多久洗一次？

微生物研究表明，一條髒内褲平均帶有0.1克糞便，排洩物中還有沙門氏菌、大腸杆菌等，内褲上還可沾染尿液、汗液、生殖道分泌物及皮脂等，甚至外陰局部寄生的各種病菌及其代謝物……

所以，每天換洗一次内褲是必須的。如果情況特殊，有出汗多，白帶多等問題，一天換洗多次也沒問題！記住哦，每天必須換一次甚至更多次，而且是當天直接清洗，不要堆積！

紅色女人内褲和孤立的晾衣繩上藍色男人内衣

内褲應多久換新？

關于内褲多久換新，半年或一年的說法其實不大準确。因為一旦内褲變色、變形、污漬洗不淨時就應該及時換新！

如若有黴菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎等，治療期間内褲需要經過嚴格的殺菌消毒，可在治療期間使用一次性内褲，待治好之後之前所有内褲全部換新！

内褲應如何選擇？

1顔色：淺色

淺色的内褲，方便我們及時發現分泌物異常，比如白帶渾濁，甚至帶紅、色黃等，有助于及時發現進而及時檢查和治療。

如果穿深色或圖案太花的内褲，不能及時發現異常，可能會延誤病情。

2材質：棉質

純棉的面料，吸水性和透氣性都不錯，而且對肌膚沒有刺激性，久穿無副作用。莫代爾材質也不錯，舒适度較高，但部分人可能會過敏。

不要常穿化纖的内褲，此類内褲通透性和吸濕性都比較差，會造成一個潮濕的有利于細菌繁殖的環境。

3款式：三角内褲或平角褲

舒适的三角内褲、平角内褲都可以。丁字褲少穿，畢竟後面就一根繩子粗細，很容易與女性會陰部位摩擦，引起局部皮膚充血、紅腫、破損等症狀。

4松緊：不大不小

内褲太緊，一是會導緻局部溫度過高，容易滋生細菌；二是外陰、肛門、尿道口會發生頻繁的摩擦，使得肛門或陰道分泌物中的病菌進入陰道或尿道，從而引起泌尿系統或生殖系統的疾病感染。

内褲應如何清洗與晾曬？

1單獨手洗

内褲這種小衣物就别放在洗衣機和其他衣服一起攪着洗了，使用專用盆單獨用手清洗。

2清洗方式

日常正常清洗内褲，并加以暴曬即可（太陽光紫外線殺菌）。若對内褲衛生要求較高，可以用衣物消毒液浸泡洗滌。

常說的開水煮内褲消毒，怎麼說呢，太麻煩！沒有消毒液 太陽光方便！

3通風、幹燥、衛生的環境

洗完放在通風、幹燥、衛生的環境中進行晾曬，最好不要在衛生間等陰暗潮濕的地方晾曬。

(PS：文中圖片來自網絡)

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